关于高空作业致人损害时，受伤人如何免责的问题，这实际上是一个涉及法律责任划分与免除的复杂议题。首先，我们需要明确的是，在高空作业造成他人损害的情境中，通常的责任主体是从事高空作业的经营者或作业方，他们需依据《中华人民共和国民法典》及相关法律法规承担相应的侵权责任。
对于受伤人（即被侵权人）而言，要免除或减轻高空作业经营者的责任，主要需考虑以下几种情形：
受害人故意：
- 如果能够证明损害是因受伤人故意造成的，比如明知高空作业危险而故意接近或挑衅，那么根据法律规定，经营者将不承担责任。这是基于法律对故意行为的否定性评价，以及保护无辜经营者的合法权益。
不可抗力：
- 因自然灾害（如地震、台风）、战争等不可抗力因素导致的损害，经营者同样可以免责。这是因为不可抗力是超出人类控制能力的自然或社会现象，无法预见、无法避免且无法克服。
受害人重大过失：
- 如果受伤人对损害的发生有重大过失，比如未经许可擅自进入高空作业区域，且未采取任何安全措施，那么经营者的责任可以相应减轻。这体现了法律对个人行为责任的考量，即个人应为自己的过失行为承担一定后果。
然而，需要强调的是：
- 在大多数情况下，高空作业致人损害的责任是由经营者承担的，因为高空作业本身具有高风险性，经营者有义务采取必要的安全措施来防止损害的发生。
- 受伤人作为被侵权人，其首要任务是保护自己的合法权益，而不是寻求免责。如果受伤人确实存在过错或过失，那么这可能会影响其获得全额赔偿的权利，但并不意味着其需要主动寻求免责。
- 在实际操作中，如果受伤人认为自己在高空作业事故中无过错或过错较小，而经营者试图将责任推给受伤人，那么受伤人应及时咨询专业律师，以获取准确的法律意见和有效的法律援助。
最后，对于高空作业的经营者而言：
- 加强安全管理、确保高空作业的安全进行是避免意外事故和法律责任的关键。
- 经营者应定期对作业人员进行安全培训，提高他们的安全意识和操作技能。
- 同时，经营者还应为作业人员购买足够的工伤保险，以在事故发生时提供及时的经济补偿。
综上所述，高空作业致人损害时，受伤人要免除或减轻经营者的责任，主要需考虑受害人故意、不可抗力和受害人重大过失等情形。然而，在实际操作中，受伤人更应关注如何保护自己的合法权益，并在必要时寻求专业法律帮助。