逮捕释放的时间计算，通常是以实际释放出所的那一天为准，而非逮捕通知或决定释放通知发出的那一天。以下是对这一问题的详细解释：

1. 逮捕与释放的法律程序：

   • 逮捕是刑事诉讼中的一项强制措施，当公安机关或检察机关认为犯罪嫌疑人存在逃跑、毁灭证据等风险时，可以依法对其进行逮捕。
   • 释放则是在逮捕后，经过调查、审查等程序，如果认为犯罪嫌疑人无罪或证据不足，或者符合其他释放条件（如取保候审、监视居住等），则依法将其释放。

2. 释放时间的确定：

   • 释放时间通常是以犯罪嫌疑人实际离开看守所或拘留所的那一天为准。这一天，犯罪嫌疑人会收到释放证明书，并办理相关手续后离开。
   • 逮捕通知或决定释放通知只是法律程序中的书面文件，它们本身并不直接决定释放的时间。通知可能提前发出，也可能与释放同时进行，但释放的实际时间仍以犯罪嫌疑人离开看守所或拘留所为准。

3. 实际操作中的注意事项：

   • 在实际操作中，由于各种原因（如手续办理、人员安排等），释放时间可能会与通知时间存在一定的延迟。但无论如何，释放时间都是以犯罪嫌疑人实际离开看守所或拘留所的那一天为准。
   • 如果犯罪嫌疑人或其家属对释放时间有疑问，可以向看守所或拘留所的工作人员咨询，或者要求查看相关的释放证明书等文件。

4. 法律后果与权益保障：

   • 释放意味着犯罪嫌疑人暂时恢复了自由身，但并不意味着其案件已经终结。在释放后，犯罪嫌疑人仍需配合司法机关的调查和审查工作，并遵守相关的法律规定。
   • 如果犯罪嫌疑人认为自己的权益在逮捕或释放过程中受到了侵害，可以向相关的司法机关提出申诉或控告，以维护自己的合法权益。

总结来说，逮捕释放的时间是以犯罪嫌疑人实际离开看守所或拘留所的那一天为准。如果你或你身边的人遇到了类似的问题，或者对刑事诉讼程序有任何疑问，都可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。