关于法律规定成人看望父母的具体天数，目前并没有一个固定的、统一的标准。不过，我可以从法律的相关规定、实际操作的灵活性以及法律救济途径等几个方面，为你详细解释这个问题。

1. 法律规定的精神：

   • 根据《中华人民共和国老年人权益保障法》第十八条，家庭成员应当关心老年人的精神需求，不得忽视、冷落老年人。与老年人分开居住的家庭成员，应当经常看望或者问候老年人。这里强调的是“经常”看望，而非具体多少天，体现了法律对老年人精神需求的重视，同时也给予了家庭成员一定的灵活性。

2. 探望频率的灵活性：

   • 由于每个人的实际情况不同，如工作性质、学习压力、居住距离等，法律并未设定具体的探望时间间隔。这意味着，子女应根据自身情况和父母的实际需求，合理安排探望时间。例如，如果子女工作繁忙且居住较远，可能无法频繁回家，但可以通过电话、视频等方式保持经常联系；如果子女居住较近且工作相对轻松，则可以更频繁地回家看望父母。

3. 法律救济途径：

   • 如果子女因长期不探望导致老年人精神受到严重伤害，老年人可以通过多种途径寻求帮助和救济。首先，可以尝试通过居委会、村委会等基层组织进行调解，以促进家庭成员之间的沟通和理解。若调解无果，老年人还可以依法向法院提起诉讼，要求子女履行精神慰藉的义务。法院将根据具体情况作出判决，以保障老年人的合法权益。

4. 用人单位的责任：

   • 除了个人责任外，《中华人民共和国老年人权益保障法》还强调了用人单位的责任。用人单位应当按照国家有关规定，保障赡养人探亲休假的权利。这意味着，用人单位应合理安排工作时间和休假制度，为员工提供必要的探亲假，以便他们能够履行对家庭的责任和义务。

建议：

• 作为子女，应尽可能多地回家看望父母，给予他们情感上的支持和陪伴。即使无法频繁回家，也应通过其他方式保持与父母的经常联系，如电话、视频等。
• 如果因工作或其他原因确实无法经常回家看望父母，可以与父母协商确定一个相对固定的探望时间或方式，以减轻父母的孤独感。
• 如果发现父母因长期不探望而出现精神问题或健康问题，应及时寻求专业帮助或法律救济途径。

希望这些解释和建议能对你有所帮助。如果你还有其他关于婚姻家庭方面的问题，欢迎直接向我咨询。