结论前置：在我国宪法中，并没有直接针对诽谤行为的专门条文。诽谤行为主要受到《中华人民共和国民法典》、《中华人民共和国治安管理处罚法》以及《中华人民共和国刑法》等法律的规制。接下来，我将从这几个法律的角度，为您详细解析诽谤行为的法律责任。
一、民事法律责任
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第九百九十条和第一千零二十四条，民事主体享有名誉权，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。
- 第一千一百六十五条进一步规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。
责任承担：
- 如果有人捏造并散布损害您名誉的事实，您有权要求侵权人承担消除影响、恢复名誉、赔礼道歉等民事责任。这些责任应当与行为的具体方式和造成的影响范围相当。
- 如果侵权人拒不承担这些责任，人民法院可以采取在报刊、网络等媒体上发布公告或者公布生效裁判文书等方式执行，产生的费用由侵权人负担。
二、行政法律责任
法律依据：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条第二项，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
应用场景：
- 如果诽谤行为尚未达到刑事犯罪的程度，但已经对您的名誉造成了损害，您可以向公安机关报案，要求对侵权人进行行政处罚。
三、刑事法律责任
法律依据：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。此罪一般属告诉才处理的自诉案件，但严重危害社会秩序和国家利益的除外。
情节严重的认定：
- 根据相关司法解释，具有下列情形之一的，应认定为“情节严重”：同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达到五千次以上，或被转发次数达到五百次以上的；造成被害人或其近亲属精神失常、自残、自杀等严重后果的；二年内曾因诽谤受过行政处罚，又诽谤他人的；其他情节严重的情形。
特殊规定：
- 如果通过信息网络实施诽谤行为，被害人向人民法院告诉但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。
四、综合建议
- 如果您遭遇了诽谤行为，首先应当收集并保存相关证据，如聊天记录、社交媒体截图等。
- 根据诽谤行为的性质和后果，您可以选择向侵权人提出民事索赔、向公安机关报案要求行政处罚，或者在情节严重的情况下向人民法院提起刑事自诉。
- 在整个过程中，建议您咨询专业律师（即我本人，范海龙律师，专注于婚姻家庭、侵权纠纷领域），以便更好地维护您的合法权益。
希望以上解析能够帮助您更好地理解诽谤行为的法律责任。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。