在我国，诽谤造谣行为根据情节轻重，分别涉及民事、行政及刑事法律责任，具体法律条文及责任如下：
一、民事法律责任
法律依据：
- 《中华人民共和国民法典》第九百九十条明确规定了民事主体享有包括名誉权在内的人格权。
- 《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条进一步规定，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。
- 《中华人民共和国民法典》第一千一百六十五条规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。
责任承担方式：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千条，行为人因侵害人格权（包括名誉权）需承担消除影响、恢复名誉、赔礼道歉等民事责任，且应与行为的具体方式和造成的影响范围相当。若拒不承担，人民法院有权采取公告或公布生效裁判文书等方式执行，费用由行为人负担。
二、行政法律责任
- 法律依据：
- 《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条第二项规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。
三、刑事法律责任
法律依据：
- 《中华人民共和国刑法》第二百四十六条规定，以暴力或其他方法公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。此罪一般属告诉才处理的自诉案件，但严重危害社会秩序和国家利益的除外。
情节严重的认定：
- 根据《最高人民法院、最高人民检察院关于办理利用信息网络实施诽谤等刑事案件适用法律若干问题的解释》，具有下列情形之一的，应认定为“情节严重”：
- 同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达到五千次以上，或被转发次数达到五百次以上的；
- 造成被害人或其近亲属精神失常、自残、自杀等严重后果的；
- 二年内曾因诽谤受过行政处罚，又诽谤他人的；
- 其他情节严重的情形。
特殊规定：
- 通过信息网络实施诽谤行为，被害人向人民法院告诉但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。
四、综合建议
- 对于轻微的诽谤造谣行为：可能仅承担民事责任，如消除影响、恢复名誉、赔礼道歉等。
- 对于情节较重的诽谤造谣行为：可能面临行政处罚，如拘留或罚款。
- 对于情节严重的诽谤造谣行为：则可能构成犯罪，面临刑事处罚。
在实际操作中，判断诽谤造谣行为是否构成及应承担何种法律责任，需综合考虑行为的性质、情节、后果以及社会影响等因素。因此，建议公众在表达意见和看法时，务必遵守法律法规，尊重他人的名誉权，避免触碰法律红线。若您遭遇了诽谤造谣行为，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况，提供专业的法律建议。