刑事控告书最忌讳的三个内容可以归纳为以下三点：

1. 缺乏事实依据或证据支持：

   • 解释：刑事控告书的核心在于提供充分、确凿的事实和证据来支持控告内容。如果控告书中缺乏具体的事实描述，或者所描述的事实没有相应的证据（如物证、书证、证人证言、鉴定意见等）来佐证，那么这样的控告书将难以被司法机关采纳。
   • 后果：缺乏事实依据或证据支持的控告书可能导致控告被驳回，甚至可能因诬告陷害等行为而承担法律责任。

2. 主观臆断或情绪化表述：

   • 解释：刑事控告书应当客观、冷静地陈述事实，避免使用主观臆断或情绪化的语言。控告人应当基于事实和证据来提出控告，而不是基于个人情感或偏见。
   • 后果：主观臆断或情绪化表述可能削弱控告书的可信度，使司法机关对控告内容的真实性产生怀疑，从而影响控告的成功率。

3. 超出法律范围或滥用控告权：

   • 解释：刑事控告书应当严格遵循法律的规定，控告的内容必须属于刑事法律的调整范围。如果控告人试图通过刑事控告来达到非法目的，或者滥用控告权对他人进行恶意骚扰或报复，那么这样的控告书将不被法律所容忍。
   • 后果：超出法律范围或滥用控告权的控告书可能导致控告被驳回，控告人还可能因滥用诉权等行为而承担法律责任，如赔偿对方因此遭受的损失等。

在撰写刑事控告书时，还应注意以下几点：

• 明确控告对象：控告书应当明确指出被控告人的姓名、性别、年龄、职业、住址等基本信息，以便司法机关能够准确识别被控告人。
• 详细陈述事实：控告书应当详细、具体地陈述被控告人的犯罪事实，包括时间、地点、手段、后果等要素，以便司法机关能够全面了解案情。
• 提供证据材料：控告书应当附上与控告内容相关的证据材料，如物证、书证、证人证言、鉴定意见等，以证明控告内容的真实性。
• 遵守法律程序：控告人应当遵守法律程序，按照规定的期限和方式向司法机关提交控告书，并配合司法机关的调查和审理工作。

如果你在撰写刑事控告书过程中遇到任何问题，或者需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，提供专业的法律意见和帮助。