关于您提出的“第一年没休的年假是否可以和第二年一起休”的问题，这主要取决于您所在单位的具体安排以及相关法律法规的规定。
首先，根据《职工带薪年休假条例》的相关规定，职工连续工作1年以上的，享受带薪年休假。年休假在1个年度内可以集中安排，也可以分段安排，但一般不跨年度安排。这是为了保障职工的休息权益，同时确保单位工作的正常进行。
然而，条例也明确指出，如果单位因生产、工作特点确有必要跨年度安排职工年休假的，可以跨1个年度安排。这意味着，在特殊情况下，如果单位确实需要并且得到了职工的同意，是可以将第一年的年假安排到第二年一起休的。
另外，如果单位确因工作需要不能安排职工休年休假的，经职工本人同意，可以不安排职工休年休假。在这种情况下，单位应当按照该职工日工资收入的300%支付年休假工资报酬，以补偿职工因未休假而可能产生的损失。
因此，对于您的问题，我的建议是：
与单位沟通：首先，您可以与所在单位的人力资源部门或相关负责人进行沟通，了解单位对于年休假安排的具体政策和做法。
了解个人权益：同时，您也可以了解自己的年休假权益，包括年休假的天数、安排方式以及未休假时的补偿等。
协商解决方案：如果单位确实存在跨年度安排年休假的需求，并且您也同意这样的安排，那么您可以与单位协商具体的休假时间和方式。
保留相关证据：无论最终是否跨年度休假，都建议您保留好与单位沟通的相关证据，以备不时之需。
综上所述，第一年没休的年假是否可以和第二年一起休，取决于单位的具体安排和您的个人意愿。在特殊情况下，如果单位需要并且得到了您的同意，是可以跨年度安排年休假的。