老板要求你换公司，这涉及劳动合同的变更或解除问题，需分情况处理，具体如下：

1. 若老板要求你换至关联公司，且劳动合同主体变更
   根据《劳动合同法》第三十四条，用人单位发生合并或分立等情况，原劳动合同继续有效，由承继其权利义务的用人单位继续履行。若老板要求你换签至关联公司（如子公司、兄弟公司），需明确：

   • 是否属于劳动合同主体变更：若原公司与你解除劳动合同，同时关联公司与你签订新合同，可能涉及经济补偿问题（需看解除原因）；若仅是“借调”或“内部调动”，原合同继续有效，但需补充书面协议明确权利义务。
     
   • 你的权利：若不同意换签，原公司不得强制解除合同，否则可能构成违法解除，需支付2N赔偿金（N为工作年限）；若同意换签，需要求关联公司承认原工龄，避免工龄“归零”影响经济补偿、年假等权益。

2. 若老板要求你换至非关联公司，可能涉及劳动合同解除
   若新公司与原公司无关联（如老板另设新公司），老板要求你与原公司解除合同后入职新公司，需明确：

   • 解除原因：若原公司以“客观情况重大变化”（如业务转移）为由解除合同，需支付N经济补偿；若老板以“个人原因”诱导你主动辞职，则无补偿。
     
   • 你的权利：若不同意解除，原公司需继续履行合同；若同意解除，务必要求原公司出具书面解除通知，并明确补偿金额及支付时间，避免口头承诺。

3. 若老板以“换公司”为名变相裁员，需警惕违法解除风险
   若老板未提供合理理由（如业务调整、公司解散），仅以“换公司”为由要求你离职，可能构成违法解除。此时：

   • 你的权利：可拒绝离职，并要求原公司继续履行合同；若原公司强行解除，可申请劳动仲裁，主张2N赔偿金。
     
   • 证据收集：保留老板要求换公司的书面通知、聊天记录、录音等证据，证明解除行为无合法依据。

建议行动步骤：

1. 要求老板出具书面通知，明确换公司的原因、方式（如解除原合同后入职新公司，或内部调动）及补偿方案；
   
2. 根据通知内容，对照上述情况判断法律风险；
   
3. 若涉及补偿争议或违法解除，可向我进一步咨询具体维权方案（如劳动仲裁流程、证据清单等）。
   

劳动合同变更或解除需谨慎，务必通过书面形式固定权利义务，避免口头约定引发纠纷。