针对你提出的“领导借了一万块钱忘还怎么办”的问题，我的结论是：你可以通过友好沟通、发送书面催款通知或考虑法律途径等方式来追回借款。 以下是具体分析和建议：

1. 友好沟通：

   • 情况分析：首先，考虑到对方是你的领导，直接采取强硬措施可能不利于职场关系。因此，建议先尝试友好沟通，提醒领导关于借款的事情。
   • 操作建议：可以选择一个合适的时机，比如私下里、非工作场合，以轻松的方式提及此事，如：“领导，之前您借了我一万块钱，不知道您最近是否方便归还？我这边也有些用钱的地方。”

2. 发送书面催款通知：

   • 情况分析：如果友好沟通没有效果，或者你觉得直接沟通有些尴尬，可以考虑发送一份书面的催款通知。这种方式既保留了证据，又给了对方一定的正式提醒。
   • 操作建议：可以写一封简短的邮件或短信，明确借款金额、借款时间、还款期限（如果之前有约定）以及你的还款要求。例如：“领导，关于您之前借我的一万块钱，我想提醒一下，借款时间是XX月XX日，按照我们的约定，应该在XX月XX日前归还。请您尽快安排还款，谢谢！”

3. 考虑法律途径：

   • 情况分析：如果上述两种方式都没有效果，且你确实需要追回这笔借款，那么可以考虑通过法律途径来解决。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款人应当按照约定的期限返还借款。对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。
   • 操作建议：
     • 收集证据：包括借款时的聊天记录、转账记录、借条（如果有的话）等，这些都可以作为你追回借款的证据。
     • 发送律师函：在决定起诉之前，你可以先委托律师发送一份律师函给对方，正式提醒对方还款，并告知如果不还款将采取法律措施。
     • 提起诉讼：如果对方仍然不还款，你可以向法院提起诉讼，要求对方归还借款及可能的利息（如果双方有约定利息的话）。

额外建议：

• 在未来的借款行为中，建议签订书面借条或借款合同，明确借款金额、借款时间、还款期限以及利息等条款，以避免类似的纠纷发生。
• 如果借款金额较大或涉及复杂的法律问题，建议及时咨询专业律师（比如我，阮芳律师，专注于债务债权领域），以获取更具体的法律建议和帮助。

希望这些建议能对你有所帮助。如果你还有其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。