在公司上班5年，公司是有权根据经营需要和劳动合同的约定对员工进行调动的，但这一权利并非无限制的，需要遵循一定的法律原则和程序。以下从不同角度为你详细分析：

一、公司调动的法律依据

1. 劳动合同约定：如果劳动合同中明确约定了公司有权根据工作需要调整员工的工作岗位或工作地点，那么公司在进行调动时，通常会被视为履行了合同义务。但即便如此，调动也应合理，不能违反法律法规的强制性规定，也不能损害员工的合法权益。

2. 公司经营需要：根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，公司因生产经营需要，可以调整员工的工作岗位或工作地点，但应与员工协商一致，并签订书面变更协议。如果公司未经协商一致单方面调动员工，员工有权拒绝，并可以要求公司继续履行原劳动合同或支付经济补偿。

二、公司调动的合理性判断

1. 调动目的的正当性：公司调动员工应出于正当的经营需要，如业务拓展、组织架构调整等，而非出于恶意或歧视性目的。

2. 调动内容的合理性：调动后的工作岗位或工作地点应与员工原岗位或地点具有相关性，且不应对员工的生活造成重大不便。例如，如果调动导致员工通勤时间大幅增加，且公司未提供相应的交通补贴或住宿安排，那么这种调动可能被视为不合理。

3. 调动程序的合法性：公司在进行调动时，应遵循一定的程序，如提前通知员工、与员工进行协商等。如果公司未经协商一致单方面发出调动通知，员工有权提出异议。

三、员工应对公司调动的建议

1. 查看劳动合同：首先，员工应仔细查看劳动合同中关于岗位调整和工作地点变更的条款，了解自己的权利和义务。

2. 与公司协商：如果公司提出调动要求，员工应与公司进行协商，表达自己的意见和诉求。在协商过程中，员工可以要求公司提供调动的原因、目的、具体内容以及可能对自己的影响等信息。

3. 寻求法律援助：如果员工认为公司的调动不合理或违法，可以寻求法律援助或咨询专业律师。律师可以帮助员工分析调动行为的合法性，并提供相应的法律建议和解决方案。

4. 保留证据：在整个过程中，员工应保留好相关证据，如劳动合同、调动通知、协商记录等。这些证据在后续可能发生的劳动争议中具有重要的证明作用。

总结来说，虽然公司有权根据经营需要和劳动合同的约定对员工进行调动，但这一权利并非无限制的。员工在面对公司调动时，应了解自己的权利和义务，与公司进行协商，并在必要时寻求法律援助。如果你在公司调动过程中遇到任何问题或困惑，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和帮助。