在诉讼中，若当事人没有提及诉讼时效，而法官主动释明并适用诉讼时效规定，这通常属于法官行使释明权的范畴，但具体是否恰当需结合案件具体情况及法律规定来判断。以下是对此问题的详细分析：

1. 法官释明权的基本概念：

   • 释明权，又称阐明权，是指法院为了明确当事人所主张的请求和事实，而促进当事人充分陈述或指挥其举证的诉讼指挥权。在诉讼过程中，法官有权根据案件情况，对当事人未明确表述但与案件审理密切相关的事实或法律问题进行询问、提示或说明，以确保诉讼的公正、高效进行。

2. 诉讼时效的法律规定：

   • 诉讼时效是指民事权利受到侵害的权利人在法定的时效期间内不行使权利，当时效期间届满时，债务人获得诉讼时效抗辩权。在诉讼中，若被告提出诉讼时效抗辩，且法院查明抗辩事由成立，则原告的诉讼请求可能因超过诉讼时效而被驳回。

3. 法官主动释明诉讼时效的合法性分析：

   • 一般原则：在诉讼中，当事人通常应自行主张和证明其诉讼请求及事实依据。诉讼时效作为被告的一项抗辩权，原则上应由被告主动提出。若被告未提出诉讼时效抗辩，法院通常不应主动释明或适用诉讼时效规定。
   • 例外情况：然而，在某些特殊情况下，如当事人因法律知识欠缺或诉讼经验不足而未能及时提出诉讼时效抗辩，且该抗辩的提出对案件结果具有重大影响时，法官可能出于公正、效率等考虑，主动向当事人释明诉讼时效的相关规定，并询问其是否主张诉讼时效抗辩。但这种情况并非普遍原则，而是需要法官根据案件具体情况进行裁量。

4. 法官主动释明诉讼时效的可能后果：

   • 若法官释明恰当：即法官在符合法律规定和诉讼原则的前提下，主动向当事人释明诉讼时效的相关规定，并引导当事人正确行使诉讼权利，这有助于促进诉讼的公正、高效进行，保护当事人的合法权益。
   • 若法官释明不当：即法官在不符合法律规定或诉讼原则的情况下，主动释明并适用诉讼时效规定，这可能构成对当事人诉讼权利的不当干涉，甚至可能影响案件的公正审理。在这种情况下，当事人有权提出异议或申请复议。

5. 对当事人的建议：

   • 了解诉讼时效规定：当事人在参与诉讼前，应充分了解诉讼时效的相关规定，以便在诉讼中及时主张或应对诉讼时效抗辩。
   • 积极行使诉讼权利：在诉讼过程中，当事人应积极行使自己的诉讼权利，包括提出诉讼请求、举证、质证等。若认为法官的释明或裁判存在不当之处，应及时提出异议或申请复议。
   • 寻求专业法律帮助：若当事人对诉讼时效或相关法律问题存在疑问或困惑，建议寻求专业律师的帮助，以便更好地维护自己的合法权益。

总结来说，法官在诉讼中主动释明并适用诉讼时效规定，需根据案件具体情况及法律规定来判断其合法性。当事人在参与诉讼时，应充分了解诉讼时效的相关规定，并积极行使自己的诉讼权利。如有任何疑问或困惑，可直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。