核心前提：用户因非故意行为导致双肩袖损伤，希望了解赔偿相关事宜。赔偿问题需结合损伤原因、责任主体及法律规定综合判断，以下分情况说明：

1. 若损伤由他人侵权行为导致（如碰撞、推搡等）

• 赔偿原则：根据《民法典》第1165条，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应承担侵权责任。赔偿范围包括医疗费、误工费、护理费、交通费、营养费等合理支出，若构成伤残还需赔偿残疾赔偿金。
• 关键步骤：
  1. 固定证据：立即报警并保留现场照片、视频、证人联系方式；
  2. 医疗诊断：及时就医并保存病历、检查报告、费用清单；
  3. 协商或诉讼：与侵权方协商赔偿，协商不成可向法院起诉，需在3年诉讼时效内主张权利。

2. 若损伤发生在工作过程中（如劳动中受伤）

• 赔偿原则：根据《工伤保险条例》，属于工伤的应通过工伤保险基金赔偿，包括医疗费、康复费、停工留薪期工资、一次性伤残补助金等。
• 关键步骤：
  1. 工伤认定：用人单位应在30日内申请工伤认定，逾期可由劳动者或其近亲属在1年内申请；
  2. 劳动能力鉴定：伤情稳定后申请伤残等级鉴定，结果直接影响赔偿金额；
  3. 待遇申领：凭认定和鉴定结果向社保部门或用人单位主张赔偿。

3. 若损伤由自身原因导致（如运动意外、操作不当等）

• 赔偿原则：一般需自行承担损失，但若存在第三方责任（如场地管理方未尽安全保障义务），可依据《民法典》第1198条主张部分赔偿。
• 关键步骤：
  1. 分析因果关系：证明第三方存在过错（如设施缺陷、警示不足）；
  2. 协商或诉讼：与责任方协商，协商不成可起诉要求按过错比例赔偿。

4. 若涉及保险理赔（如意外险、医疗险）

• 赔偿原则：根据保险合同约定，保险公司对符合条款的医疗费用、伤残赔偿等承担给付责任。
• 关键步骤：
  1. 及时报案：在保险条款规定时间内通知保险公司；
  2. 提交材料：提供病历、费用单据、伤残鉴定报告等；
  3. 审核理赔：保险公司审核后按约定比例赔付。

提示：赔偿金额需结合具体证据（如医疗记录、收入证明、伤残等级）计算，建议根据损伤原因选择对应路径，并保留所有相关凭证。如有复杂情况（如多方责任、高额赔偿争议），可进一步向我咨询具体操作方案。