结论：和甲方签订劳务合同，在乙方上班，不一定属于劳务派遣，是否构成劳务派遣需根据具体情况判断。

劳务派遣的定义与特征

劳务派遣是一种特殊的用工方式，其核心特征在于劳务派遣单位（用人单位）与劳动者签订劳动合同，建立劳动关系，然后将劳动者派遣至实际用工单位（接受单位）工作，由用工单位对劳动者进行实际管理和指挥。在这种模式下，劳务派遣单位与用工单位之间会签订劳务派遣协议，明确双方的权利和义务。

您的具体情况分析

1. 合同签订主体与工作地点：

   • 您与甲方签订了劳务合同，但实际在乙方上班。这一事实本身并不足以直接判定为劳务派遣。关键在于合同的具体内容以及甲、乙双方之间的关系。

2. 合同内容与实际用工关系：

   • 如果劳务合同中明确约定了您被派遣至乙方工作，且甲方作为劳务派遣单位与乙方签订了劳务派遣协议，同时甲方对您进行工资支付、社保缴纳等劳动管理，那么这种情况构成劳务派遣。
   • 如果劳务合同中并未明确约定派遣事宜，或者甲方并未与乙方签订劳务派遣协议，而是您直接与乙方建立了某种形式的用工关系（如临时用工、承揽关系等），那么这种情况不构成劳务派遣。

3. 法律后果与权益保护：

   • 如果构成劳务派遣，您作为劳动者，其权益应受到《劳动合同法》等法律法规的保护。劳务派遣单位与用工单位应共同承担对您的劳动保护、工资支付、社保缴纳等义务。
   • 如果不构成劳务派遣，而是其他形式的用工关系，那么您的权益保护将依据相应的法律法规和合同约定进行。例如，如果是临时用工关系，可能适用《劳动合同法》中关于非全日制用工的规定；如果是承揽关系，则可能适用《民法典》中关于承揽合同的规定。

建议与行动

1. 审查合同内容：

   • 仔细审查您与甲方签订的劳务合同，特别是关于工作地点、工作内容、劳动报酬、社保缴纳等方面的条款，以明确双方的权利和义务。

2. 了解甲、乙双方关系：

   • 尝试了解甲方与乙方之间的关系，包括是否签订了劳务派遣协议、协议的具体内容等，以进一步判断是否构成劳务派遣。

3. 寻求法律帮助：

   • 如果您对合同内容或甲、乙双方关系存在疑问，或者认为自己的权益受到侵害，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律意见和帮助。

总之，和甲方签订劳务合同并在乙方上班是否构成劳务派遣，需根据合同内容、甲乙方关系以及实际用工情况等多方面因素进行综合判断。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时与我联系。