关于您提出的“不想租了，起诉房东能把押金退回来嘛”这个问题，这确实取决于多个因素，包括租赁合同的具体约定以及实际情况。下面我会详细为您分析这个问题。
首先，我们要明确的是，押金退还的一般原则是合同约定优先。也就是说，租赁合同中通常会明确押金的用途和退还条件。如果合同中有明确规定在特定情况下（比如租客提前解约）押金不予退还，那么您可能需要按照合同约定来执行。但如果您没有违反合同中的任何条款，且房屋及其设施未受损坏或丢失，那么在租期结束或双方协商一致解除合同时，您是有权要求房东退还押金的。
接下来，我们来看看影响押金退还的具体情况：
提前解约：如果您在租赁期内提前解约，且合同中没有明确规定提前解约的违约责任及押金处理方式，那么您可能需要与房东协商押金退还事宜。如果合同中有明确规定提前解约需扣除全部或部分押金作为违约金，那么您可能无法全额退还押金。
房屋及设施状况：如果您在租赁期间对房屋或其内部设施造成了损坏或丢失，房东有权从押金中扣除相应的维修或更换费用。但如果房屋及设施保持完好，未发生任何损坏或丢失，则押金应全额退还。
租金支付情况：如果您存在拖欠租金的情况，房东同样有权从押金中扣除欠缴的租金。若租金已按时足额支付，则不影响押金的退还。
其他约定事项：租赁合同中可能还约定了其他与押金相关的事项，比如物业费、水电费等费用的承担方式。如果您未按照约定承担这些费用，房东也有权从押金中扣除相应金额。
那么，如果您决定通过法律途径来争取押金退还，应该怎么做呢？
检查房屋及设施：在退房前，您应与房东共同检查房屋及其设施的状况，确保无误后办理退房手续，并保留好相关证据。
协商退还事宜：根据租赁合同的约定和实际情况，您应与房东就押金退还事宜进行协商。如果双方达成一致意见，可以签订书面协议明确退还金额和时间。
保留证据：为了保障自己的权益，您在协商过程中应保留好相关证据，如租赁合同、退房交接单、沟通记录等。
寻求法律援助：如果协商无果，您可以向当地房地产管理部门投诉或寻求法律援助，通过法律途径来解决争议。
总的来说，能否通过起诉房东来退回押金，取决于您是否违反了租赁合同的约定以及房屋及设施的实际情况。如果合同中没有明确规定提前解约需扣除押金，且您没有违反合同中的任何条款，房屋及设施也保持完好，那么您是有权要求房东退还押金的。如果协商无果，您可以通过法律途径来维护自己的权益。希望这些信息能对您有所帮助。