您好，关于您提出的“同市不同区是否可以起诉”的问题，这主要涉及到民事诉讼中的管辖权问题。下面我将从一般地域管辖和特殊情形两个方面为您详细解答。

首先，我们来看一般地域管辖的原则。在民事诉讼中，通常遵循“原告就被告”的原则，也就是说，原告需要向被告住所地的人民法院提起诉讼。这里的住所地，一般指的是公民的户籍所在地。如果被告的住所地与经常居住地不一致，那么应该由经常居住地的人民法院管辖。经常居住地是指公民离开住所地至起诉时已连续居住一年以上的地方，但住院就医的情况除外。对于法人或其他组织，其住所地则是指其主要办事机构所在地，如果主要办事机构所在地不能确定，那么则以其注册地或登记地为住所地。

在您的情况下，如果被告的住所地（或经常居住地）与您不在同一个区，但仍在同一个市，那么根据“原告就被告”的原则，您应该向被告住所地（或经常居住地）所在区的人民法院提起诉讼。

然而，也存在一些特殊情形，使得原告可以在自己所在地的人民法院提起诉讼。这些特殊情形包括：

1. 对不在中华人民共和国领域内居住的人提起的有关身份关系的诉讼；
2. 对下落不明或者宣告失踪的人提起的有关身份关系的诉讼；
3. 对被采取强制性教育措施的人提起的诉讼；
4. 对被监禁的人提起的诉讼。

此外，还有一些其他情况，如被告一方被注销户籍的案件，追索赡养费、抚育费、扶养费案件的几个被告住所地不在同一辖区的案件，以及夫妻一方离开住所地超过一年，另一方起诉离婚的案件等，也可以由原告住所地人民法院管辖。但这些情况并不直接适用于您提出的“同市不同区”的问题。

综上所述，在一般情况下，如果被告的住所地（或经常居住地）与您不在同一个区，但仍在同一个市，您应该向被告住所地（或经常居住地）所在区的人民法院提起诉讼。除非存在上述特殊情形之一，否则您不能在自己所在地的人民法院提起诉讼。希望这个解答能够帮助您更好地理解民事诉讼中的管辖权问题。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。