关于实习盖章是否可以自己伪造的问题，我的答案是绝对不可以。实习是大学生将理论知识与工作实践有效结合的重要环节，它不仅关乎个人能力的提升，更是对诚信品质的一次考验。

首先，从诚信角度来看，伪造实习盖章是一种严重的失信行为。诚信是为人之本，是社会交往的基石。在实习这一重要的人生阶段，如果选择伪造实习盖章，不仅违背了学校的规定，更违背了社会的道德准则。这种行为一旦被发现，将严重影响个人的声誉和未来的发展。

其次，从法律角度来看，伪造实习盖章可能涉嫌违法。根据相关法律法规，伪造、变造公章等行为是违法的，一旦被发现，将面临法律的制裁。此外，购买或使用伪造的实习证明也可能构成买卖或使用伪造、变造证明文件的违法行为，同样会受到法律的惩处。

再者，从实习的实际意义来看，实习是为了让学生更好地了解社会、积累经验、提升能力。如果通过伪造实习盖章来应付学校的检查，那么实习就失去了其应有的意义。学生将无法真正体验到实习的艰辛与收获，也无法在实习中锻炼自己的实践能力和解决问题的能力。

最后，我想强调的是，学校对于实习的要求是为了学生的全面发展着想。虽然实习可能会带来一些压力和挑战，但正是这些压力和挑战促使我们不断成长和进步。如果因为一时的懒惰或逃避而选择伪造实习盖章，那么最终受害的只能是自己。

因此，我强烈建议大家不要伪造实习盖章，而是应该认真对待实习这一重要环节，积极参与实习活动，努力提升自己的能力和素质。如果确实因为某些特殊原因无法完成实习任务，可以与学校沟通并寻求合理的解决方案，而不是选择违法失信的行为来应对。