若你与已婚女性存在不正当关系并被其配偶起诉，可能面临以下法律后果及风险，需分情况讨论：

1. 民事侵权责任（以配偶起诉“损害赔偿”为例）

• 法律依据：根据《民法典》第1091条，若配偶以“与他人同居”为由起诉离婚并主张损害赔偿，需证明你与已婚女性存在持续、稳定的共同居住关系。单纯恋爱关系（无同居事实）一般不构成法定赔偿情形，但若存在公开同居、生育子女等情节，可能被认定为“同居”或“重婚”（需结合证据判断）。
• 风险点：
  • 若配偶能证明你存在过错（如教唆离婚、转移财产等），可能被要求承担部分赔偿责任（如分割夫妻共同财产时少分）；
  • 若已婚女性用夫妻共同财产为你支出大额费用（如购房、购车），其配偶可依据《民法典》第1062条主张返还。

2. 刑事责任风险（以“重婚罪”为例）

• 构成要件：需同时满足两个条件：
  1. 已婚女性与配偶的婚姻关系合法有效；
  2. 你与她以夫妻名义共同生活（如对外以“夫妻”相称、共同生育子女、办理婚礼等）。
• 法律后果：若构成重婚罪，可处2年以下有期徒刑或拘役。但实践中，单纯恋爱关系极少被认定为重婚，除非存在明显“以夫妻名义同居”的证据。
• 例外情形：若已婚女性隐瞒婚姻状况与你结婚（如伪造离婚证），你可能成为“受害者”，但需及时止损并保留证据自证无过错。

3. 道德与社会评价风险

• 即使法律上未被追责，你的行为可能面临社会舆论谴责，甚至影响个人声誉、职业发展（如部分单位对员工道德品行有要求）。

给你的建议

1. 立即终止关系：避免进一步卷入法律纠纷或道德争议。
2. 保留证据：若已婚女性或其配偶威胁、骚扰你，保存聊天记录、录音等证据，必要时报警或起诉对方侵权。
3. 咨询律师：若对方已起诉或准备起诉，需结合具体证据（如同居证明、财产往来记录等）评估风险，制定应对策略。

总结：单纯与已婚女性恋爱通常不直接导致法律责任，但若涉及同居、财产纠纷或“以夫妻名义生活”，可能面临民事赔偿甚至刑事追责。建议谨慎处理关系，避免激化矛盾，必要时直接向我咨询具体应对方案。