结论：针对您描述的情况，由于您最初声称是自己摔伤，而现在对方不承认碰撞且拒绝赔偿，这确实给维权带来了一定难度。但您仍可以通过收集证据、寻求法律帮助等途径来维护自己的合法权益。以下是从不同角度为您提供的详细分析和建议：
一、证据收集与固定
现场证据：
- 如果事故现场有监控录像，应尽快联系相关部门或单位，获取并保存录像资料，以证明事故发生的真实情况。
- 寻找可能的目击者，并记录他们的联系方式和证言，以便在需要时提供证人证言。
医疗证据：
- 保留所有与事故相关的医疗记录，包括诊断书、病历、医疗费用发票等，以证明您的伤情和因事故产生的医疗费用。
- 如果可能，让医生在病历中明确记录伤情与事故的关联性。
其他证据：
- 如果您或对方有行车记录仪，应检查并保存相关视频资料。
- 收集与事故相关的其他物证，如损坏的车辆部件、现场照片等。
二、法律途径与策略
协商调解：
- 在证据充分的情况下，可以尝试与对方进行协商调解，寻求双方都能接受的赔偿方案。
- 协商过程中，可以邀请第三方（如保险公司、交警部门或人民调解委员会）参与，以增加调解的公正性和有效性。
提起诉讼：
- 如果协商调解无果，您可以向法院提起民事诉讼，要求对方承担赔偿责任。
- 在诉讼过程中，您需要提交充分的证据来证明事故的真实性、对方的过错以及您因事故产生的损失。
- 法院将根据双方提供的证据和法律规定，作出公正的判决。
三、注意事项与风险提示
诚信原则：
- 在诉讼过程中，您应坚持诚信原则，如实陈述事实和提供证据。如果被发现存在虚假陈述或伪造证据等行为，将可能面临法律责任。
诉讼时效：
- 根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。因此，您应在诉讼时效期间内提起诉讼，以免丧失胜诉权。
法律援助：
- 如果您在经济上存在困难，可以寻求法律援助机构的帮助，以获得免费的法律咨询和代理服务。
四、后续行动建议
尽快行动：
- 由于时间流逝可能导致证据灭失或证人记忆模糊，因此建议您尽快采取行动，收集并固定证据。
咨询专业律师：
- 在处理此类复杂法律事务时，咨询专业律师的意见是非常重要的。我可以根据您的具体情况，为您提供更详细和个性化的法律建议。
最后，面对此类交通事故赔偿纠纷，关键在于及时收集并固定证据，通过合法途径维护自己的权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。