核心结论：针对您在公家地上种植三年后被他人占用的情况，处理方式需根据土地性质、占用行为的性质以及您的实际权益来综合判断。以下是具体分析：

1. 确认土地性质与权属

   • 首先，您需要明确该土地是否确实为“公家地”（即国有土地或集体所有土地），以及您是否有合法的使用权或承包经营权。如果土地属于国家或集体所有，且您未通过合法途径获得使用权，那么您的种植行为可能本身就缺乏合法依据，这会影响到您后续主张权利的基础。
   • 建议：查阅相关土地权属证明、承包合同或租赁协议等文件，确认您的法律地位。

2. 分析占用行为的性质

   • 占用行为可能构成侵权或违法占用。如果占用者明知土地属于您合法使用或承包经营，仍强行占用，则构成侵权；如果占用者误以为土地无主或有权占用，则可能涉及违法占用但不一定构成对您个人的侵权。
   • 建议：收集占用行为的证据，如现场照片、视频、证人证言等，以证明占用事实及占用者的身份。

3. 协商与调解

   • 在确认您的合法权益后，首先可以尝试与占用者进行协商，寻求和平解决的方式。如果双方能够达成一致，可以签订书面协议，明确土地的使用、归还等事项。
   • 建议：在协商过程中，保持冷静和理性，避免情绪化冲突，同时确保协议内容合法、明确、具有可执行性。

4. 行政投诉与举报

   • 如果协商无果，您可以向当地土地管理部门或相关行政部门进行投诉和举报，要求他们介入调查并处理占用行为。
   • 建议：在投诉时，提供详细的占用事实、证据以及您的合法权益证明，以便行政部门能够迅速、准确地处理。

5. 法律诉讼

   • 如果行政投诉未能解决问题，或者占用行为严重侵犯了您的合法权益，您可以考虑通过法律途径解决。这包括向法院提起民事诉讼，要求占用者停止侵害、返还土地、赔偿损失等。
   • 建议：在提起诉讼前，咨询专业律师（虽然这里我作为律师已经给出了建议，但在实际操作中，复杂案件仍需具体律师的深入分析），准备充分的证据材料，并了解诉讼流程和可能的风险。

额外提醒：在整个处理过程中，务必保持冷静和理性，避免采取过激行为或违法手段来维护自己的权益。同时，也要注意保护自己的安全和财产安全，防止因处理不当而引发更大的纠纷或损失。如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以随时向我咨询。