针对您被网络诈骗且还房贷的银行卡被冻结的情况，我建议您按照以下步骤处理：

1. 立即报警并保留证据：

   • 首先，您应立即向当地公安机关报案，详细陈述被诈骗的经过，并提供所有可能的证据，如转账记录、聊天记录、诈骗分子的联系方式等。
   • 报警不仅有助于警方追查诈骗分子，还能为您后续的维权行动提供法律支持。同时，保留好报警回执和相关证据，以备不时之需。

2. 联系银行了解冻结原因及解冻流程：

   • 银行卡被冻结可能是由于银行或司法机关为了保护您的资金安全或调查诈骗案件而采取的措施。
   • 您应尽快联系银行客服或前往银行网点，了解冻结的具体原因、冻结期限以及解冻所需的条件和流程。
   • 根据银行的要求，提供必要的证明文件和资料，如报警回执、身份证明等，以加快解冻进程。

3. 考虑更换还房贷的银行卡：

   • 如果原银行卡短期内无法解冻，且房贷还款日期临近，您应考虑更换一张新的银行卡用于还房贷。
   • 联系贷款银行，说明情况并申请变更还款账户。确保新账户有足够的资金用于按时还款，避免产生逾期记录和罚息。

4. 关注个人信用记录：

   • 银行卡被冻结和房贷还款问题可能对您的个人信用记录产生影响。
   • 您应定期查询个人信用报告，确保信用记录的准确性。如发现异常或错误记录，及时向相关机构提出异议并申请更正。

5. 加强防范意识，避免再次受骗：

   • 此次诈骗事件应作为一次深刻的教训，提醒您加强防范意识。
   • 不要轻信陌生人的电话、短信或网络信息，尤其是涉及金钱交易的内容。
   • 定期更新密码、使用复杂密码组合、开启双重验证等安全措施，提高账户的安全性。

法律背景与建议：

• 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，公安机关在侦查犯罪过程中，有权采取冻结存款、汇款等财产性强制措施。因此，银行卡被冻结可能是警方调查诈骗案件的必要手段。
• 您作为受害者，有权要求警方及时解冻与案件无关的财产，并保障您的合法权益。如银行或警方在解冻过程中存在不当行为或拖延，您可以向相关部门投诉或寻求法律援助。
• 在处理此类事件时，保持冷静和理性至关重要。不要因情绪激动而做出冲动的决定或行为，以免给自己带来更大的损失。

后续行动建议：

• 密切关注案件进展和银行卡解冻情况，及时与银行和警方沟通。
• 如遇到困难或问题无法解决，随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供进一步的法律建议和帮助。