面对因网贷没还导致还房贷的卡被冻结的情况，你可以按照以下步骤来处理：

一、明确冻结原因与责任

1. 联系银行：第一时间拨打银行客服热线或前往银行网点，了解银行卡被冻结的具体原因。银行会告知你是因为哪笔网贷逾期导致的冻结，以及冻结的期限等信息。这有助于你明确问题的根源，并为后续处理提供依据。
2. 联系网贷平台：同时，与网贷平台取得联系，确认逾期欠款的金额、逾期时间等详细信息。确保你对自身债务有清晰的了解，这是后续协商还款的基础。

二、积极沟通协商

1. 与网贷平台协商：主动向网贷平台说明你的实际困难，如失业、疾病等，表达你的还款意愿。尝试与网贷平台协商制定合理的还款计划，如延长还款期限、分期偿还本金和利息等。一旦达成一致，务必签订书面协议，明确还款细节，以保障双方权益。
2. 保留生活费用：在协商过程中，要确保保留足够的基本生活费用，以维持正常的生活需求。避免因还款而影响基本生活。

三、履行还款义务

1. 筹措资金还款：根据协商结果，尽快筹措资金，严格按照约定的时间和金额履行还款义务。这是解除银行卡冻结的关键步骤。你可以通过向亲朋好友借款、出售闲置物品等方式筹集资金。
2. 保留还款凭证：每笔还款后，都要妥善保存转账记录、还款截图等凭证。这些凭证将作为你已履行还款义务的证明，有助于后续申请解冻银行卡。

四、申请解冻银行卡

1. 向网贷平台申请：若已按约定履行还款义务，可要求网贷平台向相关司法机关申请解除对银行卡的冻结措施。网贷平台作为债权人，有权向司法机关提出解冻申请。
2. 直接联系司法机关：若网贷平台不配合，你可直接联系冻结银行卡的司法机关，提交解冻申请，并提供已还款或已与网贷平台达成和解的相关证明材料。司法机关核实后，会根据具体情况决定是否解除冻结。

五、维护合法权益

1. 投诉举报：在处理过程中，若发现网贷平台存在违规行为，如过高利息、不合理收费或暴力催收等，可向金融监管机构、消费者协会等相关部门投诉举报。这些部门将对网贷平台的违规行为进行调查和处理，维护你的合法权益。
2. 法律途径：若因银行卡冻结造成较大经济损失，且能证明是网贷平台不合理操作或司法机关误冻等原因导致的，可考虑通过法律途径向法院提起诉讼要求赔偿。在此过程中，你可以寻求我的帮助，以获取更专业的法律建议和支持。

六、避免再次逾期

为了避免类似情况再次发生，建议你调整财务状况，确保按时还款。你可以制定合理的预算计划，控制消费支出，避免过度借贷。同时，可与网贷平台协商调整还款计划或寻求其他债务解决方案，如债务重组、债务减免等，以保持良好的信用记录。

在整个处理过程中，保持与银行和网贷平台的沟通至关重要。及时了解情况、表达诉求、协商解决方案，有助于你更快地解决问题。同时，注意保护个人信息安全，避免向不明身份人员透露信息或进行敏感操作。如果你在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。