遭遇电信诈骗导致银行卡冻结，且涉及网贷的情况下，你可以按照以下步骤处理：
一、针对银行卡冻结的处理
立即联系银行：
- 第一时间与银行取得联系，了解银行卡冻结的具体原因、冻结机关以及冻结期限。
- 携带个人有效身份证件前往银行，向银行工作人员详细说明情况，并要求银行协助处理。
配合调查：
- 如果银行告知你银行卡冻结与电信诈骗有关，且涉及司法机关调查，应主动联系冻结银行卡的司法机关。
- 按照司法机关的要求提供相关资料，积极配合调查工作，如实说明自己的情况，包括银行卡的使用情况、是否知晓涉及诈骗等。
证明清白：
- 尽力收集并提交能证明自己与电信诈骗无关联的证据，如交易记录、资金来源证明等。
- 如果能提供合法的业务往来凭证，证明资金流转的合法性，将有助于加快解冻进程。
耐心等待与合法维权：
- 调查需要一定时间，在调查期间要保持耐心，等待司法机关的处理结果。
- 如果认为冻结存在错误或不合理之处，可通过合法途径维权，如申请行政复议或提起行政诉讼。
二、针对网贷的处理
及时与网贷平台沟通：
- 立即联系网贷平台，告知他们你的银行卡因电信诈骗被冻结，无法按时还款。
- 提供相关证据，如报警回执、银行冻结通知等，以证明你的情况属实。
协商还款方案：
- 与网贷平台协商制定新的还款方案，如延期还款、分期还款等。
- 尽量保持与网贷平台的良好沟通，避免因逾期还款而产生额外的罚息或违约金。
关注个人信用记录：
- 银行卡冻结和网贷逾期可能会影响你的个人信用记录。
- 在解决银行卡冻结问题后，应及时关注并修复个人信用记录，避免对未来的贷款申请等产生不良影响。
三、预防措施与后续建议
加强账户安全：
- 及时更换银行卡密码，并设置复杂的密码组合。
- 开启银行卡的短信提醒功能，以便及时了解账户动态。
提高防骗意识：
- 加强对电信诈骗的防范意识，不轻信陌生人的电话、短信或网络链接。
- 定期学习防骗知识，提高自己的识别能力。
定期检查账户：
- 定期检查银行账户和网贷账户的交易记录，确保没有异常交易。
- 如果发现可疑交易或账户被盗用的情况，应立即联系银行和网贷平台进行处理。
最后需要提醒的是，遭遇电信诈骗和银行卡冻结是一件非常棘手的事情，但只要你保持冷静、积极配合调查并提供相关证据，就有可能尽快解决问题。同时，也要加强自己的防骗意识和账户安全保护，避免类似情况再次发生。如果你在这个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。