结论：母亲不让女儿探望，女儿通过打电话或视频聊天的方式进行“精神赡养”是可以的，但这并不能完全替代实际的探望行为，且从法律层面讲，女儿仍有权要求探望母亲，母亲也有义务配合。
法律背景与解释：
赡养义务的多维度性：
- 赡养义务不仅仅包括经济上的供养，还包括生活上的照料和精神上的慰藉。打电话或视频聊天可以视为精神慰藉的一种方式，能够在一定程度上满足老年人的情感需求。
探望权的法律规定：
- 在婚姻家庭法中，虽然直接规定的是父母与子女之间的探望权（通常指离婚后不直接抚养子女的一方有探望子女的权利），但这一原则同样可以类比适用于成年子女与老年父母之间。即，成年子女有权探望其父母，这是基于亲情和伦理道德的要求，也是法律所倡导的家庭关系和谐的表现。
- 母亲不让女儿探望，可能违反了这种基于亲情和伦理道德的义务，女儿有权通过法律途径维护自己的探望权。
实际探望与精神赡养的关系：
- 打电话或视频聊天虽然能够提供精神上的慰藉，但无法完全替代实际的探望行为。实际的探望能够让子女更直接地了解父母的生活状况，提供必要的帮助和照顾，同时也是亲情交流的重要方式。
法律建议：
沟通协商：
- 首先，建议女儿与母亲进行沟通协商，了解母亲不让探望的具体原因，并尝试解决这些问题。有时候，沟通不畅或误解可能是导致探望受阻的原因。
寻求第三方调解：
- 如果沟通协商无果，可以考虑寻求第三方调解，如社区调解委员会、家庭关系调解中心等。这些机构通常具有专业的调解能力和经验，能够帮助双方达成和解。
法律途径：
- 如果调解仍然无法解决问题，女儿可以考虑通过法律途径维护自己的探望权。可以向法院提起诉讼，要求母亲配合探望。法院在审理此类案件时，通常会考虑双方的实际情况和亲情关系，作出公正的裁决。
可能的法律后果：
- 如果女儿通过法律途径维护自己的探望权并获得法院支持，母亲将有义务配合女儿的探望行为。如果母亲仍然拒绝配合，可能会面临法院的强制执行措施，如罚款、拘留等。同时，这也可能对母女关系造成进一步的损害，因此建议双方尽量通过沟通协商解决问题。
进一步思考：
- 在处理此类问题时，除了考虑法律层面的规定和后果外，还应注重亲情关系的维护和修复。家庭是社会的基本单元，家庭关系的和谐对于个人的幸福和社会的稳定都至关重要。因此，在处理家庭纠纷时，应尽量采取温和、理性的方式，避免激化矛盾。
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