和单位签的劳务合同，在符合相关法律法规的前提下，是具有法律效力的。以下是对这一问题的详细分析：
一、劳务合同法律效力的基础
劳务合同，作为劳动者与用人单位之间确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议，其法律效力主要来源于《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规。只要劳务合同的内容不违反法律、行政法规的强制性规定，且不存在欺诈、胁迫等导致合同无效的情形，该劳务合同就具有法律效力。
二、劳务合同有效的具体条件
主体合格：
- 用人单位：必须是依法成立并具备用工主体资格的组织，如企业、个体经济组织、民办非企业单位等，或是与劳动者建立劳动关系的国家机关、事业单位、社会团体。
- 劳动者：需年满16周岁（特殊行业有特别规定），具备劳动能力和行为能力。
内容合法：
- 劳务合同条款不得违反法律法规的强制性规定，如工作时间、工资待遇、社会保险等必须符合国家规定。
- 合同内容应反映双方的真实意思，不存在欺诈、胁迫或乘人之危的情形。例如，用人单位不能通过虚假宣传或隐瞒重要信息来诱使劳动者签订劳务合同。
形式合法：
- 劳务合同原则上应采用书面形式，以便明确双方的权利和义务，减少争议的发生。除非是非全日制用工等特殊情况，可以口头约定。
双方自愿与协商一致：
- 劳务合同的签订必须是双方自愿且协商一致的结果。任何一方都不能强迫对方签订不利于自己的条款。
三、劳务合同法律效力的表现
对双方的约束力：
- 有效劳务合同对双方当事人均具有法律约束力。用人单位和劳动者都应按照合同的约定履行各自的义务，如用人单位应按时支付工资，劳动者应按时完成工作任务。
争议解决依据：
- 在发生劳务争议时，劳务合同是解决纠纷的重要依据。法院或仲裁机构将根据合同条款及相关法律法规进行裁决，以维护双方的合法权益。
四、特殊情况下的法律效力问题
未签订书面劳务合同：
- 若用人单位自用工之日起超过一个月不满一年未与劳动者订立书面劳务合同，需向劳动者每月支付二倍的工资。满一年后仍未签订的，视为已订立无固定期限劳务合同。
合同部分无效：
- 若劳务合同中存在违法条款（如免除用人单位法定责任、排除劳动者权利），该条款无效，但不影响其他合法条款的效力。例如，合同中约定用人单位对工伤事故不承担责任，这种条款就是无效的。
五、法律建议
签订前仔细审查：
- 在签订劳务合同前，劳动者应仔细审查合同条款，确保合同内容合法、合规，并明确自己的权利和义务。
保留证据：
- 劳动者应保留好与劳务合同相关的证据，如工资条、工作证、考勤记录等，以便在发生争议时维护自己的合法权益。
及时咨询：
- 如果对劳务合同的内容或法律效力有疑问，劳动者应及时向专业律师咨询，以获取准确的法律意见。
总结：和单位签的劳务合同在符合相关法律法规的前提下是具有法律效力的。为确保合同的法律效力，双方应严格遵守相关法律法规，确保合同主体合格、内容合法、形式合规，并且是双方真实意愿的表达。在签订合同时，应仔细审查合同条款，避免违法或不当条款的出现，以保障双方的合法权益。如果你对劳务合同有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。