针对您提出的“起诉离婚女方没有经济来源抚养权怎么办”这一问题，这确实是一个涉及法律、情感与现实生活多方面的复杂情况。以下是我为您详细梳理的解决方案，希望能为您提供一些帮助和指导。

一、理解抚养权与抚养费的基本原则

首先，需要明确的是，抚养权与抚养费是两个不同的概念。抚养权是指父母对子女进行抚养、教育、保护的权利和义务；而抚养费则是非直接抚养子女的一方应支付给直接抚养子女的一方，用于子女生活、教育、医疗等方面的费用。即使女方没有经济来源，也不意味着她必然失去抚养权，但可能需要就抚养费的支付问题与对方进行协商或寻求法院裁决。

二、优先与对方协商

1. 坦诚沟通：女方应主动与直接抚养孩子的一方进行坦诚的沟通，说明自己当前的经济状况，包括失业、疾病或其他导致无收入来源的具体情况。
2. 提出合理方案：基于自身实际情况，女方可以提出暂时降低抚养费数额、暂停支付或采用其他灵活支付方式的建议，并与对方共同商议一个双方都能接受的解决方案。
3. 签订书面协议：为确保协商结果的法律效力，双方应签订书面协议，明确调整后的抚养费金额、支付方式、支付时间节点等关键内容。

三、寻求法院支持

1. 准备充分证据：若双方协商无果，女方可以向法院提起变更抚养费之诉。在提起诉讼前，务必准备充分的证据材料，如失业证明、疾病诊断书、残疾证明等，以证明自己确实无力按照原判决或协议支付抚养费。
2. 法院综合考量：法院在审理此类案件时，会综合考虑孩子的实际需要、父母双方的负担能力以及当地的实际生活水平等因素，作出公正合理的判决。可能的结果包括酌情减少抚养费数额、允许暂时延期支付或采取其他灵活的支付方式。

四、积极创造经济条件

1. 提升职业技能：女方可以参加职业技能培训，提升自己在就业市场的竞争力，从而增加收入来源。
2. 开展自由职业或小本生意：利用自身特长或兴趣，女方可以尝试开展自由职业或小本生意，以增加经济收入。
3. 寻找工作机会：通过亲朋好友的介绍、招聘网站或社交媒体等途径，女方可以积极寻找合适的工作机会。

五、寻求社会支持与法律援助

1. 向家人朋友求助：在困难时期，女方可以向家人朋友寻求帮助，看他们是否能提供临时的经济支持或就业机会。
2. 申请社会救助：若符合相关条件，女方可以向社会救助机构申请援助，以缓解当前的经济压力。
3. 咨询律师或法律援助机构：在整个过程中，如遇法律问题或需要更专业的帮助，女方可以随时咨询律师或寻求法律援助机构的支持。律师能够提供针对性的法律建议和指导，帮助女方更好地应对抚养费问题。

六、关于抚养权的特别说明

需要强调的是，抚养权的归属并不完全取决于经济能力。法院在判决抚养权时，会综合考虑子女的年龄、性别、健康状况、与父母的感情联系、父母双方的抚养能力和条件等多种因素。因此，即使女方没有经济来源，也不意味着她必然失去抚养权。如果女方能够证明自己具备抚养子女的其他条件（如良好的居住环境、稳定的生活作息、丰富的育儿经验等），并且能够为子女提供一个充满爱和关怀的成长环境，那么她仍然有可能获得抚养权。

总结与建议

面对离婚后没有经济来源支付抚养费或争取抚养权的问题，女方应保持积极的心态和行动力。通过与对方协商、寻求法院支持、积极创造经济条件以及寻求社会支持和法律援助等措施，女方可以找到合理的解决方案。同时，女方也应关注自身的成长和发展，努力提升自己的经济能力和抚养条件，为子女的健康成长贡献自己的力量。