自己辞职时，确实需要并应当获得用人单位开具的解除劳动合同证明或协议。这不仅是您作为劳动者的基本权利，也是用人单位必须履行的法定义务。

法律依据与重要性：

根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位在解除或终止劳动合同时，必须出具解除或终止劳动合同的证明。这一证明对于明确您与原用人单位的劳动关系已经解除具有至关重要的法律意义。它不仅是您求职新单位时的必备文件，用于证明您与原单位的劳动关系已合法终止，还是您办理失业登记、社保转移等后续手续的重要依据。

证明内容与签订注意事项：

解除劳动合同证明或协议应详细记录劳动合同期限、解除或终止劳动合同的日期、您的工作岗位、在原单位的工作年限以及经济补偿（如有的话）等关键信息。这些内容的准确记录有助于确保双方权益的清晰界定，避免未来可能出现的纠纷。在签订解除劳动合同协议时，您应仔细审阅所有条款，确保自己的权益得到充分保障。如有任何疑问或不确定之处，建议咨询专业律师进行审核。

用人单位的责任与后果：

如果用人单位拒绝为您开具解除劳动合同证明或协议，您有权向劳动行政部门投诉。劳动行政部门将责令用人单位改正，并视情况对用人单位进行处罚。若因此给您造成损害，用人单位还需承担相应的赔偿责任。

实际应用中的重要性：

在实际生活中，这份证明对于您办理失业登记、领取失业保险金、入职新单位以及社保和档案的转移等手续都至关重要。没有这份证明，您可能会面临无法顺利完成这些手续的风险，进而影响您的职业发展和生活安排。

建议与行动：

因此，我建议您在辞职后尽快向原单位索要解除劳动合同证明或协议，并确保其内容完整、准确。同时，请妥善保管这份证明，以免遗失或损坏。如果原单位拒绝出具或出具的内容有误，您可以向当地劳动监察部门投诉并请求协助解决。

总之，解除劳动合同证明或协议是您辞职后不可或缺的重要文件，它关乎您的职业发展和法律权益。请务必重视并及时索取。