结论：孩子从5岁到16岁，男方只付3万抚养费是否合理，不能一概而论，需要结合具体的情况来判断，包括男方的经济状况、当地的实际生活水平、孩子的实际需求等多个因素。

分析角度一：抚养费的法定标准

根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，抚养费的数额一般根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。具体来说：

1. 有固定收入的：抚养费一般可以按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚养费的，比例可以适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。
2. 无固定收入的：抚养费的数额可以依据当年总收入或者同行业平均收入，参照上述比例确定。
3. 特殊情况：如子女有特殊生活需求或父母一方经济状况显著恶化等，可以适当调整抚养费数额。

计算公式示例（假设男方有固定收入）： 若男方月收入为10000元，则每月应支付的抚养费大致在2000元至3000元之间。从孩子5岁到16岁，共11年，即132个月，那么合理的抚养费总额大致在26.4万元至39.6万元之间。显然，3万元远低于这一范围。

分析角度二：实际支付情况与合理性判断

1. 男方经济状况：如果男方经济状况较差，确实无力支付更多抚养费，那么3万元可能是在其能力范围内的合理支付。但这种情况需要男方提供充分的证据证明其经济状况，如收入证明、财产状况等。
2. 当地实际生活水平：不同地区的实际生活水平差异较大，抚养费数额也应相应调整。如果男方所在地区的生活水平较低，3万元可能在一定程度上满足孩子的基本生活需求。
3. 孩子的实际需求：孩子的实际需求包括教育、医疗、生活等多个方面。如果男方支付的3万元能够基本满足孩子的这些需求，那么可以认为是合理的。但如果孩子有特殊需求或教育、医疗等费用较高，3万元显然不足。

分析角度三：法律后果与救济途径

1. 如果认为抚养费不合理：女方可以与男方协商增加抚养费数额。如果协商不成，可以向法院提起诉讼，要求男方增加抚养费。法院会根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平等因素进行判决。
2. 如果男方确实无力支付：女方可以寻求其他救济途径，如申请社会救助、寻求亲友帮助等。同时，也可以与男方协商制定合理的抚养计划，确保孩子的基本生活需求得到满足。

建议：

• 女方应收集相关证据，如男方的收入证明、财产状况、孩子的实际需求等，以便在协商或诉讼中证明自己的主张。
• 如果女方对抚养费数额有异议，建议及时咨询专业律师，了解具体的法律程序和救济途径。
• 双方应保持沟通，尽量通过协商解决抚养费问题，以维护孩子的合法权益和家庭的和谐稳定。

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