作为受害方，您并非必须主动联系保险公司，但在某些情况下由您联系可能更高效。具体原因和操作建议如下：

1. 责任认定未明确时，保险公司可能不会主动介入
   若事故责任尚未由交警部门认定（如未出具《交通事故责任认定书》），保险公司通常不会直接启动理赔程序。此时您作为受害方联系对方保险公司，可主动提供事故证据（如现场照片、医疗记录等），推动责任认定和理赔进度。
   法律依据：根据《道路交通安全法》第73条，交通事故责任认定是保险公司理赔的前提条件。若对方未报案或拖延，您联系保险公司可起到督促作用。

2. 您有权直接向对方保险公司索赔，但需注意流程
   若责任已明确由对方承担（如对方全责），您可直接联系对方保险公司要求赔偿。此时需提供：

   • 事故责任认定书；
     
   • 您的损失证明（医疗费、修车费发票等）；
     
   • 对方驾驶员及车辆信息（如车牌号、保险单号）。
     操作建议：优先通过交警或对方驾驶员获取保险公司联系方式，避免直接联系时因信息不全被拒赔。

3. 若对方未投保或逃逸，您需通过其他途径维权

   • 对方未投保：您可要求对方自行赔偿，或通过法院起诉要求赔偿（此时保险公司不参与）；
     
   • 对方逃逸：立即报警并联系自己的保险公司（若您投保了“车辆损失险”或“车上人员责任险”，可申请“代位求偿”，由您的保险公司先赔付，再向对方追偿）。
     法律依据：根据《机动车交通事故责任强制保险条例》第24条，肇事逃逸时，受害方可申请道路交通事故社会救助基金垫付部分费用。

4. 您也可选择“全权委托”处理，减少直接联系
   若您不愿自行处理，可：

   • 委托对方驾驶员代为联系其保险公司（需签订书面授权委托书）；
     
   • 委托自己的保险公司“代位求偿”（需您已投保相关险种）；
     
   • 委托律师介入，通过法律途径主张赔偿（尤其适用于争议较大或对方拒赔的情况）。

总结建议：

• 若责任明确且对方配合，您可直接联系对方保险公司加快理赔；
  
• 若对方不配合或存在争议，优先通过交警、自己的保险公司或律师处理，避免直接沟通受阻；
  
• 保留所有事故相关证据（照片、视频、医疗记录等），这是后续维权的关键。
  

如有具体案件细节（如事故责任比例、对方保险情况等），可进一步向我说明，我会为您分析最优处理方案。