如果法院已经判罪而您自己不知道，这确实是一个需要重视的情况，但不必过于惊慌，以下是从不同角度为您提供的分析和建议：

1. 核实判决的真实性：

   • 首先，您需要确认这一判决是否真实存在。可以通过多种途径进行核实，比如联系当地法院的官方渠道（如法院官网、电话查询等），或者委托亲友前往法院查询相关案件信息。
   • 如果确认判决真实存在，那么您需要进一步了解判决的具体内容，包括罪名、刑期、执行方式等。

2. 了解判决的送达程序：

   • 根据法律规定，法院在作出判决后，应当依法向当事人送达判决书。如果您没有收到判决书，可能是因为送达过程中出现了问题，如地址变更未通知法院、邮寄过程中丢失等。
   • 您有权向法院提出查询送达情况的申请，了解判决书是否已经发出以及为何没有送达到您手中。

3. 考虑上诉或申诉的可能性：

   • 如果您对判决结果有异议，且在上诉期内（一般为收到判决书后的10日内，具体根据法律规定和案件情况而定），您可以考虑提起上诉。上诉需要提交上诉状和相关证据材料，通过原审法院或者上一级法院进行。
   • 如果已经过了上诉期，但您认为判决存在错误或违法情形，您仍然有权在法定期限内（一般为判决生效后6个月内）向法院提出申诉，请求法院对案件进行再审。

4. 寻求法律援助或咨询：

   • 在处理这类法律问题时，寻求专业的法律援助或咨询是非常重要的。作为专业律师，我可以为您提供详细的法律分析和建议，帮助您了解自己的权利和义务，以及可能的法律后果。
   • 您可以向我咨询关于上诉、申诉的具体流程、所需材料以及可能的结果等问题，我会根据您的具体情况给出专业的解答。

5. 关注判决的执行情况：

   • 即使您对判决结果有异议，也需要关注判决的执行情况。如果判决已经生效且需要执行，您应当配合法院的执行工作，避免因为拒不执行而面临更严重的法律后果。
   • 同时，您也可以向法院提出执行异议或者申请暂缓执行等，以维护自己的合法权益。

在处理这类问题时，保持冷静和理性是非常重要的。不要因为一时的不知所措而做出错误的决定。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供最专业的法律建议和支持。