结论：从法律角度来看，你不需要按照该不合理的条件偿还全部7000元，但借款本金4000元及合理利息部分仍需偿还。

分析如下：

1. 关于借款本金：

   • 你实际到手金额为4000元，这是你与出借人之间借款合同的实际本金。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。借款金额应以实际交付的金额为准。

2. 关于利息及还款金额：

   • 借款五天要求偿还7000元，其中包含了高额的利息或费用。根据法律规定，民间借贷的利率应当受到限制，不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍（LPR的四倍）。超出此限度的，超出部分的利息不予保护。
   • 假设当前一年期LPR为3.65%（具体数值需根据最新数据确定），则四倍LPR为14.6%。对于4000元的借款，五天的合理利息计算如下：
     • 公式：\(利息 = 本金 \times 利率 \times 时间\)
     • 计算：\(利息 = 4000 \times (14.6\% \div 365) \times 5 \approx 8\)元（结果四舍五入）
   • 因此，你只需偿还本金4000元及合理利息（如上述计算所示，约为8元），而无需偿还额外的3000元。

3. 关于法律后果：

   • 如果你拒绝按照不合理的条件偿还全部7000元，出借人可能会通过法律途径追讨。但法院在审理此类案件时，会依据法律规定和事实情况，判决你只需偿还本金及合理利息。
   • 如果出借人采取非法手段（如威胁、恐吓、骚扰等）追讨债务，你可以向公安机关报案，维护自己的合法权益。

4. 建议：

   • 与出借人协商，明确借款本金、利息及还款期限，并签订书面借款合同，以避免后续纠纷。
   • 如果出借人坚持要求你偿还全部7000元，你可以拒绝并告知其法律后果。同时，保留好相关证据（如借款合同、转账记录等），以备不时之需。
   • 如遇法律纠纷或需要进一步法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见。