结论：长期分居且男方在国外的情况下，男方是可以起诉离婚的，但具体操作和法律适用会因实际情况有所不同。

分析说明：

1. 法律适用：

   • 如果男方在国外，但双方均为中国公民，且离婚涉及的事项（如财产分割、子女抚养等）主要在中国境内，那么通常适用中国法律。
   • 如果男方在国外取得了外国国籍，或者离婚涉及的事项主要在国外，那么可能涉及外国法律的适用。但在此情况下，如果男方仍希望在中国起诉离婚，且符合中国法院的管辖条件，中国法院仍有可能受理。

2. 起诉离婚的地点：

   • 男方可以选择向中国法院起诉离婚，特别是如果女方在中国境内有住所或经常居住地。根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，对不在中华人民共和国领域内居住的人提起的有关身份关系的诉讼，由原告住所地人民法院管辖；原告住所地与经常居住地不一致的，由原告经常居住地人民法院管辖。
   • 如果男方选择在国外起诉，那么需要遵循该国的法律程序，并可能面临法律适用和执行上的挑战。

3. 分居的影响：

   • 长期分居可以作为夫妻感情破裂的一个证据，有助于男方在起诉离婚时主张离婚的理由。
   • 然而，分居本身并不直接导致离婚，法院在判决离婚时会综合考虑多种因素，包括夫妻感情是否确已破裂、有无和好可能等。

4. 实际操作建议：

   • 男方在起诉离婚前，应尽可能收集证据证明夫妻感情确已破裂，如分居协议、通信记录、证人证言等。
   • 男方应咨询专业律师，了解具体的法律程序和可能面临的挑战，以便制定合适的诉讼策略。
   • 如果男方选择在中国起诉离婚，且女方在中国境内有住所或经常居住地，那么男方可以向女方住所地或经常居住地的基层人民法院提起诉讼。

特殊场景：

• 如果男方在国外无法亲自回国起诉离婚，可以考虑委托国内的律师或亲属作为代理人代为起诉。这需要提供相关的授权委托书和身份证明文件，并遵循中国法院的诉讼程序。

后续行动建议：

• 男方在决定起诉离婚前，应充分了解相关法律知识和程序，以便更好地维护自己的权益。
• 如果男方对法律程序或法律适用有疑问，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供详细的法律建议和帮助。

在整个过程中，男方应保持冷静和理性，遵循法律程序，尊重法院的判决，以便顺利解决离婚问题。