在劳动纠纷中，若劳动者希望追究公司实际控制人的责任，确实需要遵循特定的法律程序并满足一定条件。以下是对这一问题的详细解答及操作流程指南：
一、明确适格被告的条件
人格混同情形：
- 若劳动者能证明公司与实际控制人之间存在财产不分、业务混同、人员交叉任职等导致公司独立法人地位丧失的情况，那么实际控制人需对公司债务，包括劳动纠纷中的责任，承担连带责任。例如，如果实际控制人与公司共用财务账户、资金随意划转，或公司业务完全由实际控制人个人决定等，这些都可能构成人格混同。
实际控制人直接侵害劳动者权益：
- 如果实际控制人直接实施了如拖欠工资、违法解除劳动关系等行为，那么他应作为独立责任主体被追究责任。
利用关联关系损害公司利益：
- 根据《中华人民共和国公司法》的相关规定，公司的控股股东、实际控制人不得利用关联关系损害公司利益。如果因为实际控制人的这种违法行为间接导致劳动者权益受损，劳动者也可以据此主张权利。
二、劳动仲裁中的间接涉及方式
- 在劳动仲裁过程中，虽然不能直接将实际控制人作为被诉对象，但劳动者可以向用人单位提出申诉或举报，要求纠正实际控制人的不当行为。如果未得到妥善处理，这可以作为后续劳动仲裁或诉讼的理由。
- 同时，劳动者可以在劳动仲裁中提供证据，证明实际控制人的行为与劳动争议有关，请求仲裁机构考虑并裁决。
三、起诉流程
准备材料：
- 起诉状：明确原告（劳动者）、被告（实际控制人）信息，诉讼请求（如支付工资、经济补偿金等），并详述事实与理由。
- 证据材料：收集劳动合同、工资记录、工作证、考勤记录、沟通记录及公司文件等，以证明实际控制人的责任。
- 劳动仲裁裁决书：作为诉讼前置程序的证明。
确定管辖法院：
- 通常由用人单位所在地或劳动合同履行地的基层人民法院管辖。如果不明确，则以用人单位所在地为准。
立案：
- 向有管辖权的法院提交起诉状及证据材料。经初步审查后，如果符合条件，法院将受理并通知缴纳诉讼费。
审理与判决：
- 送达与答辩：被告需在规定期限内提交答辩状。
- 开庭审理：双方按时到庭，进行举证、质证、辩论。
- 判决：法院根据庭审和证据作出判决。胜诉方有权要求对方履行义务；如果不服判决，可以上诉。
四、其他法律途径
- 如果认为实际控制人的行为构成违法或犯罪，劳动者还可以向相关行政机关或司法机关举报或提起诉讼。
五、建议
在采取任何法律行动前，我强烈建议咨询专业律师。律师可以提供准确的法律知识和合法的操作建议，帮助劳动者更有效地维护自身权益。
综上所述，虽然劳动仲裁不能直接将实际控制人作为被诉对象，但在特定情况下，劳动者仍然可以通过法律途径追究实际控制人的责任。希望这些信息能对您有所帮助。