可以找法律工作者协助劳动维权，但需根据具体情况选择合适人员并明确其职责范围。以下是详细分析：

1. 法律工作者的定义与范围
   法律工作者通常指基层法律服务所的工作人员，他们持有《基层法律服务工作者执业证》，可代理民事、行政诉讼案件（但需在基层法院审理），参与调解、法律咨询等。与律师相比，法律工作者的执业范围受限（如不能跨区域执业、不能代理刑事案件等），但在劳动争议领域仍可提供基础服务。

2. 法律工作者能提供的劳动维权服务

   • 法律咨询：解释劳动合同、工资支付、社保缴纳等基础法律问题；
     
   • 文书撰写：起草劳动仲裁申请书、答辩状、证据清单等；
     
   • 代理仲裁/诉讼：在基层法院或劳动仲裁委代理案件（需符合地域管辖要求）；
     
   • 调解协助：参与企业或社区调解，促成双方达成和解。

3. 与律师的对比：如何选择？

   • 选择法律工作者：若案件事实清晰、争议较小（如单纯欠薪、未签合同双倍工资等），且经济条件有限，法律工作者可提供性价比更高的服务；
     
   • 选择律师：若案件复杂（如涉及竞业限制、工伤赔偿、群体性纠纷等），或需跨区域维权，律师的专业性和执业范围更占优势。

4. 注意事项

   • 核实资质：要求法律工作者出示《基层法律服务工作者执业证》，避免遇到“黑代理”；
     
   • 明确权限：法律工作者不能代理在中级以上法院审理的劳动争议案件（如涉及金额较大的工伤赔偿）；
     
   • 风险告知：若案件可能涉及上诉或复杂法律程序，需提前沟通法律工作者的服务边界。

建议：若您正面临劳动纠纷，可先整理好劳动合同、工资记录、沟通证据等材料，向我详细描述案情（如争议焦点、金额、是否涉及工伤等），我会帮您分析是否适合委托法律工作者，或需直接由律师介入。