若您作为外地人被行政传唤，首先需明确的是：您有义务配合公安机关的合法传唤，但同时您的合法权益也受法律保护。以下是具体分析与建议：

1. 确认传唤的合法性
   根据《治安管理处罚法》第八十二条，公安机关传唤需出示工作证件和《传唤证》（紧急情况可口头传唤，但需补办手续）。若您收到的是书面《传唤证》，需核对签发机关、传唤事由、时间、地点等信息是否完整；若为口头传唤，可要求民警出示证件并记录警号。若传唤程序违法（如无证件、超范围传唤），您有权拒绝配合，并可事后向公安机关督察部门投诉。

2. 配合传唤时的权利保障

   • 通知家属权：根据《公安机关办理行政案件程序规定》第六十七条，传唤后应当及时将传唤原因和处所通知被传唤人家属。若您要求通知，公安机关必须履行。
     
   • 时间限制：传唤持续时间不得超过8小时；案情复杂可能适用行政拘留处罚的，不得超过24小时。超时传唤属于违法，您可提出异议并要求立即释放。
     
   • 饮食休息权：传唤期间，公安机关应保障您的基本生活需求（如饮水、如厕、必要休息），不得以连续讯问等方式变相体罚。

3. 外地人特殊注意事项

   • 异地执行传唤：若您被跨地区传唤，公安机关通常需通过当地公安机关协作执行，或您自行到指定地点接受传唤。若您因路途遥远无法按时到达，可与办案机关协商延期，或要求其采用书面询问、视频询问等替代方式。
     
   • 住宿与交通：传唤期间产生的合理费用（如往返交通费）一般需自行承担，但若您因传唤被限制人身自由超过24小时，可主张赔偿（需通过行政诉讼或国家赔偿程序）。

4. 应对策略建议

   • 保持冷静，如实陈述：传唤期间需配合调查，但仅需就知晓的事实如实回答，对与案件无关的问题有权拒绝回答。
     
   • 记录关键信息：记下办案民警姓名、警号、传唤时间、地点及询问内容，以便后续维权。
     
   • 及时委托律师：若案件可能涉及行政处罚（如拘留、罚款），建议尽快联系律师介入，律师可协助审查程序合法性、代为申诉或申请行政复议。

温馨提示：行政传唤是公安机关的常规调查手段，但程序合法性是关键。若您对传唤程序或自身权益有疑问，可直接向我咨询，我会结合具体案情为您详细分析。