您好，关于停运损失费是否只能自己出的问题，这并非绝对，而是需要根据具体情况和法律规定来判断。
首先，我们要明确停运损失的性质。根据《最高人民法院关于审理道路交通事故损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》的相关规定，依法从事货物运输、旅客运输等经营性活动的车辆，因无法从事相应经营活动所产生的合理停运损失，当事人请求侵权人赔偿的，人民法院应予支持。这意味着，如果您的车辆是营运车辆，并且因交通事故导致停运，那么您有权要求侵权方赔偿合理的停运损失。
接下来，我们来看保险公司的责任。保险公司是否承担赔偿责任，关键在于保险合同中的免责条款是否有效。根据《中华人民共和国保险法》及相关司法解释，保险公司在订立合同时需对免责条款进行提示和明确说明，否则该条款不产生效力。如果保险公司未能提供充分证据证明其已履行了上述义务，那么免责条款无效，保险公司应承担赔偿责任。
在实际操作中，如果发生交通事故导致营运车辆停运，您可以按照以下步骤来维护自己的权益：
收集证据：包括事故认定书、车辆维修记录、营运收入证明等，以证明停运损失的存在和合理性。
与侵权方协商：首先尝试与侵权方进行协商，看是否能够达成赔偿协议。
向保险公司索赔：如果侵权方有投保商业三者险，您可以向保险公司提出索赔申请。保险公司可能会以停运损失属于“间接损失”为由拒绝赔付，但您可以要求保险公司提供相关证据证明其已就免责条款履行了明确的提示和说明义务。如果保险公司无法提供，那么免责条款无效，保险公司应承担赔偿责任。
法律途径：如果协商和索赔均无果，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益，比如向法院提起诉讼。
综上所述，停运损失费并非只能自己出。在符合法律规定的情况下，您有权要求侵权方和保险公司承担赔偿责任。希望这些信息能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。