针对您提出的“第三者要的扶养费怎样合法”这一问题，首先需要明确的是，这里所指的“第三者孩子”实际上是非婚生子女，他们依法享有与婚生子女同等的权利，包括获得父母的抚养和支持。以下是如何合理、合法地讨要非婚生子女抚养费的详细步骤：
一、确认亲子关系
这是讨要抚养费的首要且关键步骤。您需要通过DNA检测或其他法定程序来确认孩子与潜在支付抚养费的一方（通常是孩子的生物父亲或母亲）之间的亲子关系。出生证明上登记的信息或亲子鉴定报告都是有力的法律证据，能够为您后续的行动提供坚实基础。
二、深入了解法律规定
抚养费标准：抚养费的数额并非随意确定，而是应根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平来综合考量。具体标准可能因地区而异，但通常会参考固定收入者的月总收入百分比（如20%-30%，若负担多个子女，比例可适当提高，但一般不超过50%），以及无固定收入者的当年总收入或同行业平均收入。
法律责任：不直接抚养非婚生子女的生父或生母有明确的法律义务支付抚养费。若拒绝支付，将可能面临法律诉讼和强制执行等严重后果。
三、尝试协商解决
在采取法律手段之前，我建议您首先尝试与对方进行友好协商。通过详细说明孩子的生活、教育等费用支出情况，以及抚养费对孩子成长的重要性，争取对方的理解和合作。如果双方能够就抚养费的数额、支付方式、支付期限等达成一致意见，建议签订书面的抚养费支付协议，以明确双方的权利和义务，为后续的履行提供有力保障。
四、寻求法律援助与提起诉讼
法律援助：如果协商无果，或者您认为自己的权益受到了严重侵犯，我建议您寻求专业的法律援助。咨询经验丰富的律师，他们将能够为您提供具体的法律建议，并帮助您准备相关的法律文件。
提起诉讼：在必要时，您可以向有管辖权的人民法院提起抚养费纠纷诉讼。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明亲子关系以及抚养费用的合理性。法院将根据双方提供的证据和陈述进行审理，并依法作出判决。
五、执行判决
如果对方在法院判决生效后仍不支付抚养费，您可以向法院申请强制执行。法院有权采取多种强制措施，如查询、冻结、划拨银行存款，查封、扣押、拍卖财产等，以确保孩子能够获得应有的抚养费支持。
总之，讨要非婚生子女的抚养费是一个需要遵循法律法规、注重证据收集、保持冷静理性的过程。通过确认亲子关系、了解法律规定、协商解决、寻求法律援助与提起诉讼以及执行判决等步骤，您可以合理、合法地讨要抚养费，为孩子的成长提供必要的经济支持。希望这些建议能够对您有所帮助。