受伤后，根据具体情况，你可以主张多种赔偿，主要包括以下几类：
医疗费用赔偿：
- 这是最直接且常见的赔偿项目，包括因受伤而产生的所有医疗费用，如住院费、手术费、药费、检查费等。你需要保留好所有相关的医疗票据和费用清单，作为主张赔偿的依据。
误工费赔偿：
- 如果你因受伤而无法工作，导致收入减少，你可以主张误工费赔偿。误工费的计算通常基于你的实际收入损失，需要提供收入证明和误工时间证明。计算公式一般为：误工费 = 误工时间 × 每日收入。
护理费赔偿：
- 如果受伤后需要他人护理，你可以主张护理费赔偿。护理费的计算取决于护理人员的收入状况和护理时间。如果护理人员有固定收入，则按其收入计算；若无固定收入，则可参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。
营养费赔偿：
- 根据医疗机构的意见，如果受伤后需要加强营养以促进恢复，你可以主张营养费赔偿。营养费的计算通常根据医疗机构的建议或当地的生活水平来确定。
残疾赔偿金（如适用）：
- 如果受伤导致残疾，你可以主张残疾赔偿金。残疾赔偿金的计算取决于你的残疾等级、年龄、收入状况等因素。一般来说，残疾赔偿金 = 残疾等级对应的赔偿系数 × 上一年度城镇居民人均可支配收入（或农村居民人均纯收入）× 赔偿年限。
精神损害抚慰金（如适用）：
- 如果受伤给你造成了严重的精神损害，如痛苦、焦虑、抑郁等，你可以主张精神损害抚慰金。精神损害抚慰金的数额通常根据侵权行为的性质、后果、侵权人的过错程度等因素来确定，具体数额由法院根据案件情况酌情判定。
其他相关费用：
- 根据具体情况，你还可能主张其他相关费用，如交通费（因就医或转院治疗实际发生的费用）、住宿费（如果因就医需要在外地住宿）、残疾辅助器具费（如果因残疾需要配置辅助器具）等。
在主张赔偿时，你需要注意以下几点：
- 保留证据：确保保留好所有与受伤和赔偿相关的证据，如医疗票据、收入证明、误工时间证明、护理协议等。
- 及时主张：在知道或应当知道自己的权利被侵害之日起，及时向侵权人主张赔偿，避免超过诉讼时效。
- 寻求专业帮助：如果赔偿问题复杂或涉及较大金额，建议寻求专业律师的帮助，以确保你的权益得到充分保障。
如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况，提供详细的法律建议和帮助。