结论：关于已经跟超市老板提离职后多少天可以走人的问题，这主要取决于您与超市之间的劳动合同约定以及您提出离职的方式。以下是具体分析：
劳动合同有约定的情况：
- 如果您与超市签订的劳动合同中明确规定了离职通知期（例如，提前30天书面通知），那么您需要遵守这一约定。在通知期内，您应继续履行工作职责，超市也应支付您相应的工资。通知期满后，您可以正式离职。
劳动合同无约定或约定不明确的情况：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。这意味着，在没有特别约定的情况下，您通常需要提前30天书面通知超市老板您打算离职。
- 如果您处于试用期，根据法律规定，您只需提前三日通知用人单位即可解除劳动合同。
特殊情况下的即时离职：
- 如果超市存在未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等违法行为，或者超市以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动，或者超市违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全，您有权立即解除劳动合同，无需提前通知。
建议与注意事项：
- 书面通知：无论哪种情况，建议您都采用书面形式通知超市老板您打算离职，并保留好通知的证据（如邮件、短信、书面信件等），以备不时之需。
- 工作交接：在离职前，您应与超市老板或相关负责人进行工作交接，确保工作的连续性和超市的正常运营。
- 工资结算：离职时，超市应与您结清工资和其他应得待遇。如果超市拖欠工资或未支付经济补偿，您可以通过法律途径维护自己的权益。
可能后果：
- 如果您未按照劳动合同约定或法律规定提前通知超市老板而擅自离职，超市可能会要求您承担违约责任或赔偿损失。
- 如果超市存在违法行为或您处于试用期且提前三日通知后离职，超市无权要求您承担违约责任或赔偿损失。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。