结论：在车辆损坏后保险公司要求定全损而您要求维修的情况下，您有权表达自己的诉求，可通过与保险公司协商、借助第三方评估机构、寻求监管部门帮助或通过法律途径解决争议。以下是详细分析：

1. 了解全损与维修的界定标准
   • 全损界定：保险公司定全损通常基于车辆修复费用达到或超过车辆实际价值的一定比例（如70% - 80%），或者车辆损坏严重到无法修复或修复后无法达到安全标准等情况。您需要了解保险公司定全损的具体依据和计算方式，判断其是否合理。
   • 维修可行性：您认为车辆可以维修，需要收集相关证据，如维修厂的评估报告，说明车辆虽然受损，但通过维修可以恢复使用功能，且维修成本在合理范围内，不会超过车辆的实际价值。
2. 与保险公司协商沟通
   • 表达诉求：主动与保险公司的定损人员或客服部门沟通，明确表示您不同意定全损，要求对车辆进行维修。在沟通中，要保持冷静和理性，详细阐述您的理由和依据，如车辆对您的重要性、维修后的使用价值等。
   • 提供证据：将您收集到的维修厂评估报告、车辆维修方案及预算等资料提供给保险公司，证明车辆维修的可行性和合理性。同时，要求保险公司重新审核定损结果，考虑您的维修诉求。
3. 借助第三方评估机构
   • 共同委托评估：如果与保险公司协商无法达成一致，您可以提议与保险公司共同委托一家具有资质的第三方评估机构对车辆进行评估。第三方评估机构具有中立性和专业性，其评估结果更具权威性和可信度。
   • 接受评估结果：根据第三方评估机构的评估报告，如果车辆确实可以维修且维修成本合理，保险公司应按照维修方案进行赔付；如果评估结果支持保险公司的全损定损，您也需要考虑接受这一结果，或者进一步探讨其他解决方案。
4. 寻求监管部门帮助
   • 向银保监会投诉：如果保险公司在处理您的诉求过程中存在不合理行为，如故意拖延、拒绝协商等，您可以向中国银行保险监督管理委员会（银保监会）或当地银保监局投诉。投诉时，要提供详细的情况说明和相关证据，监管部门会对投诉进行调查处理，督促保险公司依法依规解决问题。
   • 参与调解：一些地方设有保险纠纷调解机构，您可以申请参与调解。调解机构会组织双方进行协商，提出合理的调解方案，帮助您和保险公司达成和解。
5. 通过法律途径解决
   • 起诉保险公司：如果以上方法都无法解决问题，您可以考虑向法院提起诉讼，要求保险公司按照维修方案进行赔付。在起诉前，要收集充分的证据，如保险合同、定损报告、维修厂评估报告、沟通记录等，以支持您的诉讼请求。
   • 咨询专业意见：在诉讼过程中，您可以咨询专业律师的意见，了解诉讼程序和法律风险，制定合理的诉讼策略。律师会根据您的具体情况，为您提供专业的法律服务和指导。