针对您提出的“去上班的路上躲闪对方意外摔伤怎么赔偿”的问题，这确实是一个涉及多方面法律因素的复杂情况。以下是我根据相关法律法规，为您整理的综合解答：

一、赔偿主体的确定

1. 自己原因导致的摔伤：

   • 如果您是因为自己不小心，如滑倒、绊倒等导致的摔伤，并且没有涉及到第三方的责任，那么这种情况通常不属于工伤范畴。根据《工伤保险条例》的相关规定，职工在上下班途中，只有受到非本人主要责任的交通事故或特定公共交通事故伤害时，才能被认定为工伤。因此，这种情况下，您无法要求单位或工伤保险进行赔偿，相关医疗费用主要通过个人医保进行报销。

2. 第三方侵权导致的摔伤：

   • 如果您是在躲闪对方的过程中，被对方撞倒或受到其他形式的第三方侵权行为导致的摔伤，那么您有权向侵权方索赔。赔偿项目包括但不限于医疗费、误工费、护理费、交通费等。若造成残疾，还应赔偿残疾赔偿金、残疾辅助器具费等相关费用。
   • 在索赔过程中，建议您首先尝试与侵权方进行协商，看是否能够达成赔偿协议。如果协商不成，您可以收集相关证据（如事故现场照片、医院诊断证明、证人证言等），向人民法院提起民事诉讼，以维护自己的合法权益。

3. 公共设施问题导致的摔伤：

   • 如果您摔伤的原因是因为道路存在坑洼、未设置警示标志等公共设施维护管理不善的问题，那么您有权向相关管理部门要求赔偿。
   • 在确定管理部门时，您需要了解该道路或设施的具体管理责任方。例如，城市道路一般由市政管理部门负责，小区内道路可能由物业公司负责等。
   • 在索赔过程中，您需要收集能证明摔伤与公共设施问题直接相关的证据（如现场照片、视频、证人证言等），并先与管理部门进行沟通协商。如果协商无果，您可以通过诉讼方式要求管理部门承担赔偿责任。

二、特殊情况说明

• 在某些特殊情况下，即使摔伤看似是自己造成的，但如果能证明是因道路存在安全隐患且管理部门未尽到维护管理职责导致的，您仍有可能向道路养护部门或管理者进行索赔。这需要您提供充分的证据来支持您的主张。

三、建议与总结

• 鉴于您的情况可能涉及多个法律因素和复杂的赔偿主体确定问题，我建议您在受伤后及时咨询专业律师以获取更具体的法律建议和帮助。
• 同时，无论哪种情况，都建议您在受伤后尽快就医并保留好相关医疗记录和费用单据，以便在后续的索赔过程中提供有力的证据支持。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时告诉我。