结论：能否起诉“小三”，需根据具体情形来判断，一般情况下，仅“小三光明正大的租房帮忙带小孩”这一行为，难以直接构成起诉“小三”的充分理由，但若存在其他侵犯您权益的情形，则可能可以起诉。以下从不同角度为您详细分析：
一、从婚姻家庭关系角度
- 若“小三”行为未侵犯您婚姻关系中的特定权益
- 在婚姻关系中，通常起诉“小三”是基于其侵犯了您的配偶权或者破坏了您的婚姻家庭关系等。但仅“小三光明正大的租房帮忙带小孩”这一行为，如果没有证据表明“小三”与您的配偶存在不正当男女关系且该行为对您的婚姻造成了实质性的损害（比如导致您与配偶感情破裂离婚等），或者没有证据表明“小三”存在教唆、帮助您的配偶实施损害您权益的行为，那么从婚姻家庭关系角度，难以直接起诉“小三”。
- 例如，如果“小三”只是单纯出于帮忙的目的，在您配偶的请求下帮忙照顾孩子，且没有其他不当行为，这种情况下起诉“小三”缺乏法律依据。
- 若“小三”行为侵犯了您婚姻关系中的特定权益
- 如果您有证据证明“小三”与您的配偶存在不正当男女关系，并且这种关系对您的婚姻造成了严重损害，比如导致您与配偶离婚，且“小三”存在过错（如与您配偶同居等），在一些情况下，您可以以“小三”侵犯您的配偶权等为由，向法院提起诉讼，要求“小三”承担相应的民事责任，如赔偿精神损害抚慰金等。但需要注意的是，这种诉讼的难度较大，需要充分的证据支持。
- 例如，您收集到了“小三”与您配偶的亲密照片、视频、聊天记录等证据，证明他们存在不正当关系，且这种关系是导致您离婚的重要原因，那么您可以考虑起诉“小三”。
二、从房产问题角度
- 若“小三”租房行为未侵犯您房产权益
- 如果“小三”租房帮忙带小孩，所租房屋与您无关，即不是您的房产，也没有使用您的财产支付房租等，那么“小三”的租房行为与您的房产权益没有直接关系，您不能因为“小三”租房这一行为本身起诉“小三”。
- 若“小三”租房行为侵犯您房产权益
- 如果“小三”所租房屋是您的房产，且没有经过您的同意，或者您的配偶未经您同意擅自将您的房产出租给“小三”使用，那么“小三”的行为可能构成无权占有或者侵权。您可以以“小三”侵犯您的房产权益为由，向法院提起诉讼，要求“小三”返还房屋、赔偿损失等。
- 例如，您拥有一套房产，您的配偶在您不知情的情况下将该房产出租给“小三”居住，“小三”明知该情况仍然居住，那么您可以起诉“小三”要求其搬离房屋并赔偿您因此遭受的损失。
建议：
- 如果您遇到这种情况，首先要保持冷静，收集相关证据，如“小三”与您配偶的关系证据、房产相关的证据等。
- 然后根据具体情况，咨询专业律师（也就是我啦，我擅长公司事务、婚姻家庭领域，有问题可以直接向我咨询），律师会根据您提供的证据和具体情况，为您制定合适的法律策略，帮助您维护自己的合法权益。