您好，关于您提出的“交通法是否有规定第一次没戴头盔罚款”的问题，我可以为您详细解答。

首先，需要明确的是，在我国，驾驶或乘坐摩托车时未佩戴安全头盔，是明确违反《中华人民共和国道路交通安全法》的。根据该法第五十一条，摩托车驾驶人及乘坐人员必须按规定戴安全头盔。若违反此规定，依据该法第九十条，将面临警告或者二十元以上二百元以下的罚款。这一规定并不区分是否是第一次违规，只要未佩戴头盔，就可能受到相应的处罚。

对于电动自行车，虽然国家层面没有统一的强制规定要求驾驶人和乘坐人必须佩戴安全头盔，但部分地区已经出台了地方性法规进行明确要求。例如，《浙江省电动自行车管理条例》就规定，电动自行车驾驶人或搭载人未佩戴安全头盔的，将由公安机关交通管理部门责令改正，并可处以警告或二十元以上五十元以下罚款。这些地方性法规同样不区分违规次数，只要未佩戴头盔，就可能受到处罚。

从法律程序的角度来看，执法部门在执行罚款时必须遵循法定程序，包括调查取证、告知当事人处罚的事实、理由和依据，听取当事人的陈述和申辩等。只有程序合法，罚款行为才具备法律效力。因此，无论您是第一次还是多次未佩戴头盔，只要执法部门依法进行处罚，那么这一处罚就是合法的。

此外，我想强调的是，佩戴头盔不仅是为了遵守法律法规，更是为了保护自己的生命安全。头盔在交通事故中能提供重要的头部保护，显著降低头部受伤的风险。因此，无论法律是否有强制要求，我都建议您在骑行时务必佩戴符合标准的安全头盔。

最后，如果您对当地的交通法规或处罚决定有疑问或争议，可以通过行政复议、行政诉讼等途径来维护自己的合法权益。同时，也建议您提前了解并遵守当地的交通法规，确保自己的骑行行为合法合规。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。