劳动手册是可以验真伪的，具体可以通过以下几种方式来验证：

1. 官方渠道查询：

   • 劳动手册通常由当地的劳动保障部门或相关机构发放，因此，最直接且可靠的方式是通过这些官方渠道进行查询。你可以联系当地的劳动保障部门，提供劳动手册上的相关信息（如编号、发放日期等），以确认其真实性。

2. 核对信息一致性：

   • 劳动手册上通常会包含个人的基本信息、就业记录、社保缴纳情况等。你可以仔细核对这些信息是否与你的实际情况相符。如果发现任何不一致或错误的信息，这可能是手册伪造或篡改的迹象。

3. 观察手册的物理特征：

   • 真实的劳动手册通常会有特定的纸张质量、印刷效果、防伪标识等。你可以仔细观察手册的这些物理特征，与官方发布的样本或已知的真实手册进行对比。如果手册的纸张质量差、印刷模糊、没有防伪标识或标识不清晰，那么这可能是伪造的手册。

4. 咨询专业人士：

   • 如果你对劳动手册的真伪仍然存在疑问，或者无法通过上述方式确认其真实性，你可以咨询当地的劳动保障部门工作人员或相关领域的律师。他们具有专业的知识和经验，能够为你提供更准确的判断和建议。