在工地上受伤后，为了有效解决纠纷并维护自身权益，您可以根据具体情况选择以下部门进行调解或采取相应的法律途径：
一、优先尝试调解途径
企业内部调解：
- 如果工地所属企业设有劳动争议调解委员会，这是首选的调解渠道。该委员会由职工代表和企业代表组成，能够迅速组织双方进行沟通协商，提出合理的赔偿方案，有助于及时化解矛盾，且不影响企业的正常运营。
基层人民调解组织：
- 若企业内部调解无果，您可以向依法设立的基层人民调解组织申请调解，如街道人民调解委员会或农村的村民委员会、居民委员会设立的人民调解委员会。这些组织了解当地社情民意，能够以通俗易懂的方式拉近与当事人的距离，促成和解，且不收取费用，降低了维权成本。
乡镇、街道调解组织：
- 对于较为复杂的工伤纠纷，您可以寻求乡镇、街道设立的具有劳动争议调解职能的组织帮助。这类组织能够整合劳动、社保、安监等多部门资源，提供更全面、合理的调解方案，其权威性和公信力也较高，调解结果更易得到认可和执行。
劳动仲裁前调解：
- 在考虑劳动仲裁前，您还可以向劳动争议仲裁委员会申请调解。仲裁委员会的调解人员具备专业法律知识和丰富仲裁经验，能够准确适用法律，保障调解结果的合法性和公正性。一旦达成调解协议，该协议具有强制执行力。
二、法律途径保障权益
如果调解途径未能解决问题，您可以采取以下法律途径来维护自己的合法权益：
向劳动监察部门投诉：
- 若与用人单位协商无果，您可以向当地劳动监察部门投诉。劳动监察部门将对此进行调查，并可能组织双方进行调解，以保障劳动者的合法权益。
申请劳动仲裁：
- 若调解均未能解决问题，您可以直接向劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请，并附上相关证据材料。仲裁委员会将依法进行裁决，确保劳动者的合法权益得到法律保障。
提起诉讼：
- 如对劳动仲裁结果不满意，您还可以向人民法院提起诉讼。在此过程中，保留好医疗记录、工伤认定书等相关证据至关重要，以便在需要时提供证明。
三、其他相关部门帮助
- 安全生产监督管理部门：如果工伤事故是由于工地存在安全生产违法行为导致的，您可以向当地的安全生产监督管理部门举报，要求其对工地进行调查并处理违法行为。
- 建设行政主管部门：对于建筑工程领域的工伤问题，您可以向当地的建设行政主管部门反映情况，要求其对施工资质、安全生产条件等进行审查和处理。
- 工会组织：如果所在工地或企业有工会组织，您可以向工会求助。工会会为您提供法律咨询、协助进行协商谈判等，以维护您的合法权益。
四、注意事项
- 在整个过程中，保留好相关证据是关键，如劳动合同、工资条、医疗记录、证人证言、事故现场照片等。
- 了解自己的权益和法律法规，确保自己的合法权益得到充分保障。
- 如果遇到复杂的法律问题或不确定如何维权，可以咨询专业的律师或法律援助机构。
综上所述，工地上受伤后的维权途径多种多样，您可以根据具体情况选择合适的调解或法律途径来维护自己的合法权益。