和律师签的代理协议是否有效，主要取决于以下几个关键因素：
民事行为能力：
- 签订代理协议的双方，包括您和律师，都必须具备完全的民事行为能力。这意味着双方都能理解协议的内容、知晓其法律后果，并独立作出决定。通常，达到法定成年年龄（18周岁）且精神正常的人即具备此能力。若存在精神障碍或未成年等情况，可能影响协议的效力。
真实意愿表达：
- 代理协议必须是双方真实意思的体现，不存在欺诈、胁迫、重大误解等不正当情形。例如，若律师通过不正当手段强迫您签订协议，该协议可能因意思表示不真实而被认定无效或可撤销。
内容合法性：
- 协议的内容必须严格遵守国家的法律法规，不得违反强制性规定，也不得触及法律禁止的范畴。同时，协议不能违背社会的公序良俗和道德伦理。例如，约定进行非法活动或违背基本人伦道德的协议，将因违法或违背公序良俗而无效。
形式要求：
- 代理协议通常需要采用书面形式，以明确双方的权利和义务，特别是代理权限、代理项目、报酬等关键条款。虽然法律并未强制要求所有协议必须以书面形式签订，但为了避免日后发生纠纷时难以举证，书面形式更为稳妥。
律师的代理权限：
- 如果律师是作为代理人签署协议，那么必须确保律师具备合法有效的授权委托手续，并在授权范围内行事。若律师超出授权范围签署协议，该协议可能对被代理人（即您）不发生效力，除非事后得到您的追认。
特殊情况处理：
- 表见代理：即使律师实际上无权代理，但如果您有理由相信其有代理权，并且这种信任是基于合理的依据（如律师持有您的授权文件、名片等），那么代理行为仍然有效。这保护了善意相对人的利益。
法律后果与责任：
- 如果代理协议满足上述所有条件，那么该协议在双方之间就具有法律效力。双方应当按照协议的约定履行各自的义务，如果一方违反协议约定，另一方可以依法追究其违约责任。
举例说明：
假设您与一位律师签订了代理协议，约定律师代表您处理一起合同纠纷案件。在签订协议时，您和律师都具备完全的民事行为能力，协议内容合法且双方意思表示真实。律师也获得了您的特别授权，可以在调解过程中代为签字、承认、放弃、变更诉讼请求或进行和解。那么，这份代理协议就是有效的，双方应当按照协议内容履行各自的义务。
总结与建议：
在签订代理协议前，务必仔细审查律师的代理权限、协议内容以及签订形式，以确保协议的合法性和有效性。如果您对协议的法律效力存在疑问，或者需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。作为专业律师，我将根据您的具体情况，为您提供全面、准确的法律意见和指导。