当您的车辆被停车杆砸到时，关于赔偿问题，这确实是一个需要综合考虑多方面因素的情况。以下是我为您详细梳理的赔偿流程与注意事项：
一、明确事故责任
停车场管理方责任：
- 如果停车杆是因为质量问题、年久失修或未及时进行维护保养而落下砸到您的车辆，那么停车场管理方应承担主要或全部责任。这包括自动升降杆因故障失控，以及手动操作杆因工作人员失误导致的事故。
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，停车场管理方作为设施的管理人，有义务确保设施的安全运行。如果他们不能证明自己没有过错（比如已经尽到了合理的管理和维护义务），那么他们应当承担侵权责任。
车主责任：
- 如果您违反了停车场的规定，比如不按规定路线行驶、超速通过、抢行跟车或在禁止停车区域停车等，导致停车杆落下砸车，那么您自身也需要承担一定的责任。
第三方责任：
- 如果损害是由第三人的行为造成的，比如其他车主误操作导致升降杆打下，那么应由该第三人承担侵权责任。
双方共同责任：
- 在某些情况下，事故可能是由停车场管理方和车主双方的过错共同导致的。这时，双方应根据各自过错的比例分担赔偿责任。
二、根据责任划分确定赔偿方式
如果停车场管理方承担全部或部分责任：
- 您可以要求停车场管理方赔偿车辆的维修费用，并提供相关维修发票、清单等凭证。
- 如果车辆因被砸导致贬值，您可以通过专业评估机构评估贬值损失，并要求相应赔偿。但需要注意的是，贬值损失的赔偿在司法实践中可能存在争议。
- 如果车辆因维修无法正常使用，产生的替代性交通工具费用（如租车费）也可以要求合理赔偿。
如果车主承担全部责任：
- 如果事故完全由您的违规行为导致，那么维修费用及可能产生的停车杆损坏费用将由您自行承担。
如果双方共同责任：
- 那么将按照各自过错的比例分担赔偿责任，可以通过协商或依据相关部门认定进行分摊。
如果第三方责任：
- 由造成损害的第三方承担全部赔偿责任，您可以直接向第三方索赔。
三、赔偿流程与注意事项
及时报警与通知：
- 事故发生后，您应第一时间报警并通知停车场管理方到场，以便记录事故情况，为后续确定责任和索赔提供依据。
保留证据：
- 您应拍照记录事故现场，包括车辆受损情况、停车杆位置与状态、周围环境等，并妥善保存停车票据、监控录像等相关证据。这些证据将在后续的索赔过程中起到关键作用。
协商赔偿：
- 您与责任方应就赔偿事宜进行协商，尽量达成一致意见。在协商过程中，请保持冷静理性，必要时可以寻求第三方调解。
法律途径：
- 如果协商无果，您可以向消费者协会、物业管理协会等机构申请调解，或者直接向人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，您需要提供充分证据证明自己的主张。
综上所述，处理被停车杆砸到的赔偿问题时，关键在于明确事故责任归属，并根据责任划分确定赔偿方式与流程。在整个过程中，请务必保留好相关证据，以便有效维护自己的合法权益。希望这些信息能对您有所帮助。