针对您提出的企业下岗工人档案在自己手里拆开了的问题，这是一个需要谨慎处理的情况，因为档案对于个人来说非常重要，它记录了您的工作经历、学习经历等关键信息，是维护个人权益和福利的重要凭证。以下是我为您提供的详细解答：

首先，您需要明确的是，档案是不允许个人私自拆开的，一旦拆开，其真实性和完整性就会受到质疑，这可能会对您未来的工作调动、职称评审、工龄认定、社保办理等产生不利影响。

针对您已经拆开档案的情况，我建议您采取以下步骤进行补救：

1. 联系原存档单位：

   • 如果您的档案原本是由企业或某个机构管理的，那么您需要尽快联系该单位的人事部门或档案管理部门，向他们说明情况，并请求他们协助您重新审核档案内容。
   • 他们会对档案中的材料进行逐一核查，确认是否有修改或遗漏，并出具相应的证明或说明。

2. 准备补办材料：

   • 如果在核查过程中发现档案中有材料丢失或损坏，您需要尽快联系出具这些材料的原单位或机构，请求他们重新开具或补办相关材料。
   • 补办的材料必须加盖原单位或机构的公章，以确保其真实性和有效性。

3. 重新密封档案：

   • 在确认档案材料完整无误后，您需要将档案带回原存档单位或具有人事档案管理权限的相关部门（如当地公共就业人才服务机构），请求他们重新对档案进行密封，并加盖公章。
   • 这一步非常重要，因为只有经过重新密封并加盖公章的档案才具有法律效力。

4. 妥善保管档案：

   • 重新密封后的档案应尽快存放到具有人事档案管理权限的机构或单位，如当地公共就业人才服务机构、您的现工作单位（如果具备档案管理权限）等。
   • 切勿再次将档案留在自己手中，以免再次发生类似情况。

特别提醒：

• 在整个处理过程中，您需要保持与相关部门的沟通畅通，及时了解处理进度和结果。
• 如果您对处理流程或要求有疑问，可以随时向相关部门的工作人员咨询，他们会为您提供专业的指导和帮助。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。