和领导口头说想提离职，并不直接等同于法律意义上的离职通知。下面我从几个方面为你详细解释：

1. 离职通知的法定形式：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条的规定，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。这里明确指出了离职通知应当是“书面形式”。

2. 口头通知的效力：

   • 口头通知虽然表达了你的离职意愿，但由于缺乏书面证据，一旦发生争议，可能难以证明你已经履行了通知义务。因此，为了保障自己的权益，避免不必要的法律纠纷，建议你还是采用书面形式进行离职通知。

3. 书面通知的具体做法：

   • 你可以写一封离职信或者离职申请，明确表达你的离职意愿、离职日期以及工作交接等事项。这封信或者申请应当由你本人签字，并保留一份副本作为证据。
   • 在提交书面离职通知时，最好通过邮寄或者电子邮件等方式进行，并保留好邮寄凭证或者电子邮件发送记录，以证明你已经按时提交了离职通知。

4. 离职通知的生效时间：

   • 离职通知的生效时间取决于你提交通知的时间和劳动合同法的规定。对于正式员工来说，提前三十日提交书面离职通知后，第三十日即为离职生效日；对于试用期员工来说，提前三日提交书面离职通知后，第三日即为离职生效日。

5. 特殊情况下的处理：

   • 如果你已经口头向领导表达了离职意愿，但尚未提交书面离职通知，建议你尽快补交书面通知，以避免因形式上的瑕疵而影响你的离职权益。
   • 如果领导已经同意你的离职申请，但尚未办理离职手续，你也应当要求领导出具书面的离职批准文件，并保留好相关证据。

总结与建议：

• 为了确保离职过程的顺利进行和自身权益的保障，我建议你采用书面形式进行离职通知，并保留好相关证据。
• 如果你在离职过程中遇到任何问题或者需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议。