结论：在公司上班在不知情的情况下，一般不构成帮助信息网络犯罪活动罪（帮信罪），但具体还需结合实际情况和证据进行综合判断。
详细分析：
帮信罪的构成要件：
- 帮信罪是指明知他人利用信息网络实施犯罪，而为其犯罪提供技术支持或其他帮助的行为。要构成此罪，必须满足主观上“明知”和客观上提供了帮助行为这两个核心要件。
“不知情”的情形分析：
- 确实不知情：如果你在公司上班时，确实不知道公司或他人正在利用信息网络实施犯罪，且根据当时的情况无法推断出你应当知道，那么你不构成帮信罪。例如，你只是公司的一名普通员工，负责日常行政工作，对公司的犯罪活动毫不知情，且没有接触到任何与犯罪相关的信息或线索。
- 应当知情但不知情：然而，如果你在工作中应当能够意识到公司或他人的行为可能涉及犯罪，但由于疏忽大意或故意忽视而没有意识到，这种情况可能会被视为“应当知道”而构成帮信罪。例如，你作为公司的技术人员，发现公司的网络活动存在异常，如大量不明来源的资金流动或频繁与可疑IP地址通信，但你没有进一步调查或报告，而是继续提供技术支持，这种情况下你可能会被认为存在间接故意。
司法实践中的判断标准：
- 在司法实践中，判断你是否“明知”会综合考虑多方面因素，包括你的工作内容、专业知识、接触到的信息、公司的业务模式及运营状况等。如果公司业务存在明显不合理之处或有其他明显的犯罪提示，而你选择忽视，则可能被认为存在间接故意。
法律建议：
- 增强法律意识：作为公司员工，你应该增强法律意识，了解帮信罪等相关法律知识，以便在工作中能够识别并避免涉及犯罪的行为。
- 谨慎行事：在工作中，如果你发现公司或他人的行为可能涉及犯罪，应该及时报告给相关部门或寻求法律帮助，而不是继续提供帮助或忽视不管。
- 保留证据：如果你确实不知情且没有参与任何与犯罪直接相关的活动，建议保留好相关证据，如工作记录、通信记录等，以便在需要时证明自己的清白。
特殊情况下的责任界定：
- 尽管你可能对公司整体的犯罪行为不知情，但如果你在其职责范围内参与了某些可能促进犯罪的具体行为，并且这些行为在客观上对犯罪起到了帮助作用，你仍需谨慎评估自身行为的合法性。在这种情况下，你是否能证明自己有合理的理由相信行为合法，以及是否尽到了应有的注意义务，将成为判断你是否承担责任的关键因素。
总结与提醒：
- 在不知情的情况下参与帮信罪，一般不构成犯罪。但具体情况还需根据你的实际行为、知情程度以及是否尽到注意义务等因素来综合判断。如果你有任何疑问或担忧，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律意见和帮助。