劳动法规定每周44小时工作制，主要是基于对劳动者休息权益的保障以及当时社会经济发展状况的考量，但目前实务中更普遍适用的是每周40小时工作制。以下是对这一问题的详细解释：

1. 法律规定的历史背景：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条的规定，国家曾实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。这一规定是在特定历史时期，基于当时的社会经济发展状况和劳动者的工作强度等因素制定的，旨在保障劳动者的基本休息权益。

2. 实务中的调整与适用：

   • 然而，随着社会经济的发展和劳动法规的完善，国务院后来发布了《关于职工工作时间的规定》，其中第三条明确规定：“职工每日工作8小时、每周工作40小时。”这一规定更符合现代工作节奏和劳动者对休息的需求，因此在实务中得到了更广泛的适用。
   • 劳动部在相关函复中也确认了这一点，指出我国目前实行的是劳动者每日工作8小时、每周工作40小时的标准工时制度。有条件的企业应实行这一制度，以确保劳动者的身心健康和工作生活的平衡。

3. 加班与延长工作时间的限制：

   • 无论是44小时还是40小时的工作制，都明确规定了加班和延长工作时间的限制。用人单位因生产经营需要延长工作时间的，必须与工会和劳动者协商，并严格遵守每日和每月延长工作时间的上限。
   • 一般情况下，每日延长工作时间不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下，每日不得超过三小时，每月累计不得超过三十六小时。

4. 对劳动者和用人单位的建议：

   • 对劳动者：了解自己的工作时间权益，包括每日和每周的工作时间上限以及加班的限制。如果用人单位违反了这些规定，劳动者有权向相关部门投诉并寻求法律援助。
   • 对用人单位：应严格遵守工时制度，合理安排工作时间，避免过度加班。这不仅可以保障劳动者的合法权益，也有助于提高工作效率和员工的满意度，从而促进企业的可持续发展。

总结来说，虽然《劳动法》曾规定每周44小时工作制，但目前实务中更普遍适用的是每周40小时工作制。这一调整更符合现代工作节奏和劳动者对休息的需求，也体现了劳动法规的不断完善和对劳动者权益的更好保障。如果您在工作时间或加班方面遇到任何问题，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。